九型人格培训
人才改变世界，智慧改变生活。
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”
“
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你想别人怎样对待你，
你也应该怎样对待别人
——戴尔·卡耐基
目录Contents
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九型人格性格型态
“理性型”性格型态
“情感型”性格型态
“本能型”性格型态
1
九型人格性格型态
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九型人格学
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出生两到三个月的婴儿身上有
九种不同的气质，分别是：活
跃程度、规律性、主动性、适
应性、感兴趣的范围、反应的
强度、心景的素质、分心程度、
专注力范围/持久性。
九型人格不仅是一种精妙的性格分析工
具，更能为个人修养与自我提升、历练
提供深入的洞察力。
不受表面的外在行为的变化所影响，让
人真正知己知彼，明白自己的个性，接
纳自己的短处，发扬自己的长处。
让人明白其他不同人的个性类型，懂得
与不同的人交往沟通及融洽相处，与别
人建立更真挚、和谐的合作关系。
九型人格学
九型人格学（Enneagram）是一个有2000多年历史的古老学问，它按照人们
习惯性的思维模式、情绪反应和行为习惯等性格特质，将人的性格分为九种。
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Ennea gram
九 型态
九型人格学特征
1. 【基本人格型态】不会改变
2. 同类型人之间有很多共同点，但各自拥有一些属于自己的特质
3. 没有性别属性
4. 每一型各有优缺点，没有好坏之分
5. 性格的分类不能成为你的【借口】
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九型人格学
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本能
主导
思考
主导
情感
主导
M
第一型：完美型
第二型：助人型
第三型：成就型
第四型：浪漫型
第七型：活泼型
第六型：忠诚型
第五型：思想型
第八型：领袖型
第九型：和平型
九型人格自我意识
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本能
主导
思考
主导
情感
主导
M
我是讲原则的
我是充满爱心的
我是最棒的
我是独特的
我是快乐的
我是真诚可信的
我是有深度的
我是老大
我是好脾气的
九型人格行为目标
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本能
主导
思考
主导
情感
主导
M
做正确的事
做别人需要的
做成为第一的
专注内外的美好
做快乐的事情
做别人喜欢的
深度分析和研究
控制整体局面
让大家和谐
九型人格根本需求（力量来源）
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本能
主导
思考
主导
情感
主导
M
获得自我的肯定
被别人需要的爱
获得绝对的肯定
深度体验美好感受
获得自在快乐
被别人保护和关怀
思想上掌握和满足
获得掌控和征服
社会人际和谐
九型人格根本恐惧（抗拒来源）
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本能
主导
思考
主导
情感
主导
M
事情做错
被冷落
事情失败
有缺陷
被约束
被欺骗
无知
失去控制
矛盾冲突
学习九型人格的禁忌
1. 别在未能全面掌握时，瞎贴标签，随便 判断别人属于哪一个类型，因为
这样做很容易触犯别人性格里的禁忌。
2. 别把别人看作是类型的代表，因为他们是他们自己，而不是一种类型。
3. 别把这套学问的「教条」套在别人身上。
4. 别利用你的类型当作行为的借口。
5. 别把「九型人格」当作茶余饭后的游戏。
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2
“情感型”性格特征
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助人型－性格特征
• 感性、天生的同理心，乐于助人、主动、取悦人，时常感觉自己付出的不够，
强调别人需求，忽略自己的需求，甘于牺牲、有[感情帐簿] 对爱的极度需求；
戏剧化（吸引注意），拒绝别人帮助，语气柔和，喜欢与人身体接触。
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「用有限的生命，投入到无限的为人民服务中去。
」
— 雷锋
助人型－性格变化
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本能
主导
思考
主导
情感
主导
M
第二型：助人型
第四型：感觉型
第八型：领袖型
处于压力和自我防卫时
走向第八型，横行无理，
自大，任性，将自己的
主意强加于他人身上。
处于安定和人格提升时
走向第四型，为自己的
心愿坚持到底。
成就型－性格特征
• 重视名利，是个现实主义者，在意自己在别人面前的表现，让人看到最好的
一面，喜欢成为众人的焦点，做事愿意走捷径，有极强的行动力，为达成目
标会想尽任何的可能性（做事一定要赢），喜爱支配，竞争心强，形象是最
重要的。
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「我并没有说要成为世界第一，
我只是想超越在我前面的盖茨而已。」
— 拉里．埃里森
成就型－性格变化
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本能
主导
思考
主导
情感
主导
M
第三型：成就型第六型：忠诚型
第九型：和平型
处于压力和自我防卫时
走向第九型，会兵败如山
倒，一厥不振，心神恍惚，
无主见，自我放弃，懒惰，
没有神采，暴饮暴食，不
顾身份，意念多而不专注，
一事无成，充满无用感。
处于安定和人格提升时
走向第六型，会是成功的
团体领袖，有实力，会适
当地运用策略，不会操之
过急，是位不可多得的管
理专才和团体领导者。
浪漫型－性格特征
• 浪漫，有幻想，有深度，有品位。喜欢通过有美感的事物去表达个人感情，
内向，抽离，忧郁，情绪化，追求独特的感觉。寻求拯救者，一个了解他们，
并且支持他们梦想的人；恐惧平淡，被遗弃，对人若即若离，我行我素却又
依赖支持者。活在自我的感觉空间里。
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「忧郁的男人是最富有才气的。」
— 亚里士多德
浪漫型－性格变化
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本能
主导
思考
主导
情感
主导
M
第一型：完美型
第二型：助人型
第四型：浪漫型
处于压力和自我防卫时
走向第二型，会在感情道
路上一意孤行，痴缠，任
性，占有欲强，有时会感
到失落，抑郁和行为反复
无常。
处于安定和人格提升时
走向第一型，会变得冷静
而较为理性，做事有原则，
而不会感情用事。
3
“理性型”性格特征
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思想型－性格特征
• 热衷于追求知识，博学多闻，喜欢分析事物及探讨抽象的观念，从而建立理
论架构，百分百用脑做人，刻意表现深度。与现实脱节，抽离，不喜欢群体
运作，重观察及思考胜于参与，抗拒感情牵绑，延迟采取行动，认知导向；
独处，基本生活技能较弱；思维能力极高。保护隐私。不重外表但注重内涵。
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「知识就是力量。」
— 培根
思想型－性格变化
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本能
主导
思考
主导
情感
主导
M
第七型：活泼型
第五型：思想型
第八型：领袖型
处于压力和自我防卫时
走向第七型，会变得不切
实际，孤芳自赏，常发白
日梦而且有点神经质，经
常理论多于一切，举棋不
定，不肯作出承诺，口若
悬河地扮专家。
处于安定和人格提升时
走向第八型，有大将之风，
勇于冒险，能将构思付诸
实践，勇谋兼备，会接受
和关心别人，是一位不可
多得的将相之材。
忠诚型－性格特征
• 有责任感，重承诺，做事总是许多担心，过分谨慎，恐惧犯错，设想最坏结
果。不喜欢受人注目，老二心态。防卫性强，缺乏安全感，怀疑而非明显的
恐惧。
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「最佳的防守，就是进攻。」
— 比利（前世界球王）
忠诚型－性格变化
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本能
主导
思考
主导
情感
主导
M
第三型：成就型第六型：忠诚型
第九型：和平型
处于压力和自我防卫时
走向第三型，变成工作
狂，反应过敏，会轻率卤
莽地做事，为求达到目的，
会不顾一切，缺乏人性。
处于安定和人格提升时
走向第九 型，能顺其自然，
信任身边的人，乐意效忠
所属的群体，并愿意放下
自己拘紧的态度和防卫机
制。
活泼型－性格特征
• 乐观，精力充沛，见闻广博，兴趣广泛，理想主义者，喜欢探索新鲜事物，
深知自我娱乐之道。贪食、惰性、不知足，及时行乐、自我为中心，很少顾
及他人感受，反叛；讨厌规则 ，等级观念淡薄，目标不清晰，无承诺感，
大话西游；
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「这个世界之所以美好，是我们可以选择快乐。」
—沃尔特·迪斯尼
（美国迪士尼乐园创办人）
活泼型－性格变化
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本能
主导
思考
主导
情感
主导
M
第一型：完美型
第七型：活泼型
第五型：思想型
处于压力和自我防卫时
走向第一型，变得专制、
容易发怒、固执和对人有
所要求。
处于安定和人格提升时
走向第五型，懂得自我克
制，心思慎密，会经过观
察和周详的考虑才去作决
定。
4
“本能型”性格特征
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领袖型－性格特征
• 彻底的自由主义者，敢冒险，是掌舵人、创业者、固执、支配性，给人有霸
气的感觉。抗拒牵绑，感觉迟钝，对人防卫性强，不让人接近，强化外壳，
防止受伤。
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「中国人，不是东亚病夫！」
— 李小龙
领袖型－性格变化
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处于压力和自我防卫时
走向第五型，固执倔强，
远离人群，会对人盘算，
以自己的论据去迫人就
范，有时扮专家。
处于安定和人格提升时
走向第二型，侠骨柔肠，
慷慨而乐于助人，有理
想抱负，能济世为怀，
肯真诚和体贴地去关心
别人，以笑容和爱心去
缓和暴噪和冲动的心态。
本能
主导
思考
主导
情感
主导
M
第二型：助人型
第五型：思想型
第八型：领袖型
和平型－性格特征
• 甘于现实，不求调整，为人被动；对生命表现得不甚热衷，自我意识弱，常
将专注力放在别人身上。有颇强烈的宿命论，因此一切听天由命；强调别人
处境的优势，逃避面对问题以及面对自己，过度适应；依附自动化习惯；容
易分散注意力。
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「无为而治。」
— 老子
和平型－性格变化
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本能
主导
思考
主导
情感
主导
M
第三型：成就型第六型：忠诚型
第九型：和平型
处于压力和自我防卫时
走向第六型，行为变得偏
激，多疑过虑，怕大祸临
头，怕被人陷害和欺骗，
变得更加防守和被动。
处于安定和人格提升时
走向第三型，有清晰而明
确之目标，肯奋发图强，
用积极的态度去做事，以
换取日后更多安逸和闲适
的空间。
完美型－性格特征
• 世界是黑白分明的，没有灰色地带，对是对，错是错，做人一定要公正，有
节制，做事一定要有效率。压抑愤怒、挑剔、严肃、严谨、爱批评、要求过
高、负责任、有道德优越感、正直、正确、完美主义、自我批判、追求高度
自律他律。
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「不管前面是地雷阵还是万丈深渊，我都将勇往直
前，义无反顾，鞠躬尽瘁，死而后已。」
—朱鎔基
完美型－性格变化
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本能
主导
思考
主导
情感
主导
M
第一型：完美型
第四型：感觉型
第七型：活泼型
处于压力和自我防卫时
走向第四型，情绪化，反
复无常，忧郁，自我批判，
有时会自恋自怜，自暴自
弃，沮丧和充满无用感，
但却会执 着和坚持到底。
处于安定和人格提升时
走向第七型，会放下拘谨
的形象，能够自嘲，有创
意，肯作新尝试，会接纳
他人的意见。
九型人格的比喻
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号码
人格
名称
代表动物及特征
生命中最大的挑战
成熟/顺境 未成熟/逆境
1 完美型 蚂蚁：做足一百分 猎犬：挑剔，愤世嫉俗 总是执着于对与错
2 助人型
小狗：
慷慨，为他人着想
波斯猫：
以为自己不能取代
用自己的爱去换取别人的接受
3 成就型 秃鹰：有干劲 孔雀：炫耀自己 拼命找成就感，在物质世界迷失自己
4 感觉型 黑马：热情洋溢 卷毛狗：摇尾乞怜 特立独行，过分情绪化
5 思想型 猫头鹰：智慧而锐利，行动敏捷 狐狸：狐疑不前，喜欢独处 空想，不付诸行动
6 忠诚型 羚羊：发挥团队力量 白兔：焦虑，惊惧 猜疑，畏首畏尾
7 活泼型 蝴蝶：热爱生命 猴子：不能脚踏实地 太过于自我，没有深度
8 领袖型 老虎：天生领袖 犀牛：霸道，控制欲强 挑战欲、控制欲过强
9 和平型 海豚：爱好和平 大象：得过且过 随波逐流
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