emotional management of mental health education in senior high
school emotional management
宣讲人：某某某 时间：
突破瓶颈记忆是关键
高 中 心 理 健 康 教 育 情绪管 理
目
录
01 记忆奥秘
02 记忆训练
03 记忆方法
记 忆 奥 秘
第一部分
performance in workplace execution comes from careful execution
workplace execution comes from performance
EMOTIONAL MANAGEMENT
记忆奥秘
说出短片中出
现的名字
说出短片中
出现的动物
说出短片的
英文名字
记忆奥秘
可以说是世界上最大的仓库，它接受和贮存的信息等于
列宁图书馆总贮存量的1012～1015倍，只是由于各种
原因的影响，人脑接受信息的有效能力只占它总能力的
1％左右，潜力很大。
人的大脑
记忆奥秘
是苏联各民族印刷出版物、外国文献、手
稿和资料的国家书库。目前，该馆收藏有
世界上二百四十七种语言文字，近三干多
万件图书。
列宁图书馆
记忆奥秘
就是过去的经验在人脑中的反映记忆
人们感知过的事物,思考过的问题,体验过
的情感和情绪,练习过的动作。
记忆内容
记忆使人们不断地进行学习,提高认识,并在学习中积累经验,运用知识.记忆
是学习的关键所在,也是突破学习瓶颈的关键。
记忆作用
记忆奥秘
识记—保持—回忆,识记—识别和
记住事物,记忆的第一步;保持—把
记住的内容储存下来;回忆—在记
忆库找出储存的信息;
记忆的阶段
记 忆 训 练
第二部分
performance in workplace execution comes from careful execution
workplace execution comes from performance
EMOTIONAL MANAGEMENT
记忆训练
现代 表现 年轻 态度
伟大 向前 理想 独特
不断 分泌 目标 联系
创意 真实 特别 图案
品质 璀璨 专家 欣喜
记忆训练
现代 表现 年轻 态度
伟大 向前 理想 独特
不断 分泌 目标 联系
创意 真实 特别 图案
品质 璀璨 专家 欣喜
记忆训练
3876037395
269846957826912
36752901538637206242
记忆漩涡
记忆训练
秋 峥 骨 古 篇 千 落
磊 遗 万 存 在 风 嵘
记忆训练
唐尧虞舜夏商周
春秋战国乱悠悠
秦汉三国晋统一
南朝北朝是对头
隋唐五代又十国
宋元明清帝王休
记 忆 方 法
第三部分
performance in workplace execution comes from careful execution
workplace execution comes from performance
EMOTIONAL MANAGEMENT
记忆方法
1.多重感官，换挡学习 2.分组记忆，记得牢固
3.联想夸张，寓记于乐 4.分门别类，快速搜寻
5.擅用谐音，强化记忆 6.经常复习，时常巩固
7.睡前记忆，干扰较少 8.集中注意，全神贯注
记忆方法
emotional management of mental health education in senior high
school emotional management
演 示 完 毕 感 谢 您 的 观 看
突破瓶颈记忆是关键
高 中 心 理 健 康 教 育 情绪管 理
