第 3期（总第643 期）
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育的新途径。在我们的网站上，学生可以便捷地了解所需要的心
理健康及心理调节知识，可以直接进行网上咨询，也可以通过邮
件倾诉自己的心理困惑，寻求及时的心理援助，同时，还可以对
我校心理健康教育工作提出意见和建议。我们一直在不断完善
网站建设，与时俱进，及时更新，最大限度地满足学生在心理健
康方面的需求，争取更多同学对心理网站的关注，提高网站的利
用率。心理健康教育网站丰富、发展了心理健康教育与咨询工作
的手段和途径，实现了教育、管理、服务三项功能，使我校的心理
健康教育工作更加富有主动性和及时性。
3.加强对心理社团活动的指导，增进心理健康教育效果。心
理健康教育的载体、方法、途径多种多样，心理社团作为校园文
化的有机组成部分，是学校开展心理健康教育工作的有效阵地。
随着大学生心理问题的日益突显，在许多高校中，大学生们自发
成立了“心理社团”“心理协会”等，这种学生自发组织开展的心
理健康教育活动，往往会因特殊的场合及大学生相互间的交流
和启发，而使他们消除或削弱防范和戒备心理，打消顾虑，达到
共同探讨、相互启迪、互帮互助的促进作用。2004年，我校学生
自发组织了“舒馨心理协会”，自 2005年以来，心理咨询中心一
直给予协会大力支持，尽可能多地把学生吸收到心理健康教育
中来，让学生协助心理咨询中心开展心理健康知识宣传工作，使
他们在实践中接受锻炼、积累经验。在心理咨询中心老师的指导
下，“舒馨心理协会”主动适应我校学生心理健康需求，开展丰富
多彩的活动，在活动中，把心理健康知识深入到每一位同学的理
念中去。本着“健康自己，关爱他人”的宗旨，经过几年的发展，
“舒馨心理协会”不断成熟、壮大，在学生中的影响日渐深远，是
我校的星级社团，2007年，更被评为吉林省十佳大学生社团。可
以说，心理社团在我校大学生心理素质提高方面有着不可估量
的作用。
几年的教育实践证明，心理健康教育工作网络和体系的建
立，增强了我校思想政治教育工作的针对性、科学性和实效性，
是将高校思想政治教育工作与心理健康教育结合的有效途径与
方法，对做好心理健康的预防性和发展性教育，提高大学生的思
想政治素质起到了重要作用。
［参考文献］
［1］卞梧生，刘家骐.思想政治工作心理学［M］.哈尔滨：黑龙江科学技术出版
社，2001.
［2］袁雅莎.高校思想政治教育要与心理健康教育相结合［J］.中国高教研究，
2003（8）.
自我教育，顾名思义，是指受教育者在一定世界观和方法论
的支配下，认识主观世界和教育自己的全部过程，是自觉的自我
认识与自觉的自我对待的统一。在正确的教育引导下，大学生自
己按照时代发展的需要提出奋斗目标，并主动采取实际行动来
培养自己的品质，督促自己去实现目标，就是一种自我教育。具
体表现为学生的自我认识、自我控制、自我评价、自我实现等活
动。这种自我教育是大学生思想品德形成、个性全面和谐发展的
内部因素。高职大学生，由于其本身的文化素质和心理素质相对
薄弱，对教育的要求更高，要想得到全面、健康的发展，自觉的自
我教育是其不可缺少的要素。
自我教育表现出高职生内心的需要，是自觉的、积极主动
的，是在自我意识的基础上产生的强烈进取心，是学生发挥主体
作用、调动主观能动性的体现。高职大学生自我教育能力的提高
和习惯的养成需要教育：（1）教育的艺术和技巧在于使自我教育
的愿望成为每一个学生的精神需要；（2）对学生自我教育的指导
是高职大学生身心发展和思想品德向成熟方向发展的要求；（3）
高职生思想品德的形成是其思想内部矛盾运动的结果，教育者
要充分发挥学生自我教育的作用；（4）自我教育能力养成的每一
个环节都离不开教育者的指导。
教育者的任何一种教育行为都不能无视心理学的存在。教
师的指导只有建立在足够的心理学的原理和规律的基础上，高
职生的自我教育才有可能取得预期的结果。否则，失去心理学的
策略，教师的指导只能劳而无功或适得其反。
一、针对高职大学生的心理特点指导自我教育
自我教育建立在自我意识的基础上。自我意识是高职大学
生对于自己和周围关系的一种认识，包括自我观察、自我思考、
自我评价、自我监督等形式。它是其道德和个性发展的重要心理
前提之一，也是其进行自我教育的基础。
高职大学生正处于生理、心理发展的关键期，精力充沛，求
知欲旺盛，理解能力强，记忆力好，特别是自我意识的不断深化
高职大学生自我教育指导的心理学策略
王栋
［摘要］文章阐述了指导学生自我教育的心理学策略，指出，必须针对青少年学生的心理特点和需求指导学生的自我教育；必须
要遵循青少年学生思想品德形成和发展的心理学规律，充分发挥学生自我教育的作用；同时，要培养学生自我教育的能力和习惯。
［关键词］自我教育 指导 心理学策略
［作者简介］王栋（1972- ），男，东营职业学院教务处，讲师，硕士，主要研究方向为人力资源管理。（山东 东营 257091）
［中图分类号］G444 ［文献标识码］A ［文章编号］1004- 3985（2010）03- 0084- 02
心理健康教育
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和成熟，批判性思维的发展，对新事物、新观念敏锐，敢于尝试、
敢于创新。但是，大学阶段正处于个人人生观、世界观真正创立
的时期，尚未最后定型，有着很强的可塑性。特别是在当今风云
变幻的高科技时代，居社会宠儿地位的大学生，难以抵御各种诱
惑、观念的误导，走向自我的迷失与困顿。大学阶段是高职大学
生成长的关键时期，也是其人生的多事之秋。青年人思想活跃，
求知欲旺盛，热情奔放，但情绪容易波动，易受挫折，对事物的复
杂性认识不足，容易偏激。随着改革开放的深入发展，高等职业
教育办学、招生、收费、就业等制度的改革，使得学生的竞争压力
增大，所以，有必要及时给予高职大学生积极的心理指导，充分
开展教育与自我教育，帮助其正确认识自我、完善自我、发展自
我，优化心理素质，提高心理水平，促进全面发展。
二、高职大学生思想品德的形成是其思想内部矛盾运动的
结果
辩证唯物主义认为，学生思想品德的形成是其思想内部矛
盾运动的结果，自我教育是学生进步的内部动力。把社会思想和
道德规范转化为个体的思想品德，学生思想上存在着遵循道德
规范的要求与现行道德发展水平不一致的矛盾，这种内部心理
矛盾推动着学生思想品德的发展变化。德育过程中，教育者向学
生提出的道德要求，总是高于学生现有的道德发展水平。每个人
的主观世界不同，品德结构不同，在对待外部教育影响上，有的
人加以积极肯定地接受，外部的要求便转化为主体要求，并在内
心选择适当的行为方式，使原有的品德结构发生变化，于是形成
了新的内部控制机制。而有的人就持中立或排斥、否定的态度，
但这并不意味着外界影响对主体的道德世界不起作用。外界影
响作为一种刺激，总要在主体心理上打下烙印，它或者使原来的
品德结构更加巩固，或者对原有结构作些调整。因此，不论主体
内部的品德结构如何，外部教育影响反映到内心世界，总要与原
有的品德结构形成矛盾，总要在学生心理上留下痕迹，成为推动
学生思想品德不断前进的内部动力。品德的任何变化，总伴随着
相应的心理活动，总离不开内在的心理运动。
教育者应充分了解学生思想品德形成和发展的一般心理规
律，利用受教育者的主动性、积极性，从受教育者原有发展水平
出发，提出新的德育要求，并转化为受教育者的要求，最大限度
地发挥自我教育的作用。
三、高职大学生自我教育能力培养的每一个环节都离不开
心理学的指导
1.激起学生自我教育的愿望。教育的艺术和技巧首先就在
于激起学生自我教育的愿望，学生只有产生了内心的需要和愿
望，自我教育才能奏效。
心理学研究表明，动机是直接引起、推动和维持人的活动以
实现一定目标的内部动因。自我教育动机则是自我教育中的这
种内部动因。动机产生于需要，特别是社会性需要和精神需要。
人有了某种需要，就产生了要求满足需要的愿望，当有了能够满
足他的愿望的条件时，就产生了行动的动机。自我教育也是人的
一种需要，从社会意义上讲，今天，我国的市场经济建设需要具
有诚实守信、自尊自强、积极进取等自觉品德的人，这种思想品
德的形成需要在社会生活中自觉地进行自我教育；从个体意义
上讲，学生在精神生活的所有领域进行自我教育，可以使本身的
道德变得更高尚，个性更和谐完善。所以，自我教育是我们社会
和每个人的需要。教育的任务就在于把自我教育的需要转化为
每一个学生的自我教育动机。
我们要适合学生的心理发展水平，他们教育进行自我教育，
激起他们对自我教育的需要和兴趣，帮助他们明确意识到社会、
学校、家庭对自己的期望，坚定他们成长和进步的信心。为激起
学生自我教育的愿望，可以介绍一些先进道德人物的事例，对榜
样的钦佩，最终会变成支配学生自己行动的力量。教师还可以利
用未来社会对人的品德、个性的要求，启发学生自我对照，从而
产生自我教育的动力。
2.指导学生进行自我评价。自我评价是学生利用已掌握的
道德标准和行为规范分析和判断自己行为的心理过程，它是自
我教育的一个重要环节。
学生最初的自我评价，还不能完全按照标准的要求，全面确
切地进行，这就要求教师要了解学生自我评价能力逐步形成的
规律，提高受教育者的道德认识，发展其道德思维能力。要善于
运用教材与日常生活中的典型事例和学生实际进行对比，指导
他们做好经常性的总结，进行自我监督。可以树立正反两方面的
典型，激起学生心灵的震荡，产生积极进取的力量。要指导学生
学会广泛地听取意见，学会自我批评，锻炼自己自觉自强、竞争
进取的积极品质。另外，教师的自我评价示范，也给学生自我评
价能力的提高以深刻的影响。在这里，教师的任何一方面的指导
都显现着心理学的力量。
3.养成学生自我教育的习惯。学生品德的成长与进步是个
长期的过程。自我教育也是一个长期的过程，有时还会出现反
复。学生只有不断地进行自我教育，自我教育才能发挥最佳效
益。因此，教育者要注意从受教育者的心理特点出发，培养学生
自我教育的习惯。
心理学研究表明，无论是知识的内储，还是思想品德的内
化，都有一个改造学生旧的动力定型、破坏旧的暂时神经联系，
建立新的暂时神经联系和动力定型的心理过程。在新的暂时神
经联系没有建立以前，由于学生各方面的心理缺陷而往往出现
反复。反复出现之时，往往是教育的最佳时机。教育者要运用灵
活机智的艺术，调动一切智慧，抓住关键，循循善诱，步步突破，
争取克服一个反复上一个台阶，直至建立学生稳固的心理定型，
形成自我教育习惯。
辩证唯物论指出，外因是条件，内因是依据。只有当学生养
成了自我教育的习惯后，他们在品德锻炼上才有持久的内在动
力。教育者要善于启发学生制订和执行自我教育计划，教给学生
自我训练、自我检查、自我检验的一些方法，养成学生时时事事
进行自我教育的习惯。
［参考文献］
［1］林崇德.学习与发展———中小学生心理能力发展与培养［M］.北京：北京师
范大学出版社，1999.
［2］蒋建洲.发展性教育评价制度的理论和实践研究［M］.长沙：湖南师范大学
出版社，2000.
［3］（俄）赞科夫.教学与发展［M］.杜殿坤，译.北京：人民教育出版社，1986.
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