MBTI实例讲解
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MBTI简介
MB行为风格测验是MBTI的中国版本；MBTI是近20年来世界上广为使用的一个测验
用于考察参测人员在组织中的贡献、领导风格、偏好的工作环境、潜在的缺陷等个体特征与潜力
属于类型学测验
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心理类型学如何对人进行分类?
心理类型测验从四个维度考察个人的偏好：
1态度倾向：Extraversion (E) v s. Introversion (I) 外倾/内倾
2接受信息：Sensing (S) vs. iNtuition (N) 感觉/直觉
3处理信息：Thinking (T) vs. Feeling (F) 思考/情感
4行动方式：Judging (J) vs. Perceiving (P) 判断/知觉
Energizing / Attending / Deciding / Living
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16种心理类型
ISTJ
Inspector
稽查员
ISFJ
Protector
保护者
INFJ
Counselor
咨询师
INFP
Healer/Tutor
治疗师/导师
ESTJ
Supervisor
督导
ESFJ
Provider/Seller
供给者/销售员
ENFJ
Teacher
教师
ENFP
Champion/Advocate /Motivator
倡导者/激发者
ISTP
Operator
/Instrumentor
操作者/演奏者
ISFP
Composer/Artist
作曲家/艺术家
INTJ
Mastermind
/Scientist
智多星/科学家
INTP
Architect
/Designer
建筑师/设计师
ESTP
Promotor
发起者/创设者
ESFP
Performer
/Demonstrator
表演者/示范者
ENTJ
Field Marshall
/Mobilizer
统帅/调度者
ENTP
Invertor
发明家
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四种气质类型
SJ
合法主义者/维护者
Legalist/Guardian
NF
通情者/理想主义者
Empathist/Idealist
SP
现实主义者/工匠
Realist/Artisan
NT
理性主义者/分析者
Rationalist/Analyst
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SJ的四种类型
ISTJ
严肃，安静，通过全神贯注和细致周到而赢得成功。实际，有序，关注事实，有逻辑，现实，可信赖。注意把每件事情都组织得很好。做事负责。对该做的事情有主见；不顾反对和干扰，能逐步实施自己的想法。
ISFJ
安静，友好，负责有责任感。工作投入，力图满足职责要求，热心为朋友和群体服务。周到、刻苦、准确。尽管其兴趣并不常在技术领域，但可能花时间去掌握技术方面的知识和技能。对细节和常规工作有耐心。忠诚，体贴，为他人着想，关心他人的感受。
ESTJ
注重实际的现实主义者，关注事实；天生的商业和力学头脑；对他们认为没有用处的科目不感兴趣，但在必要时也能专注其中；喜欢组织并管理活动。如果能考虑到别人的情感、感受和观点的话，能够将事情管理得非常出色。
ESFJ
热心，健谈，合群，认真尽责；是“天生的合作者”、活跃的“委员会成员”。总是善待他人。在受到充分的鼓励和赞扬时表现出色。对抽象的思考和技术性的课题缺乏兴趣。主要兴趣在于那些能直接的、可见地影响人们生活的事情。
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SJ的特点
常问的问题：什么？ What?
风格：稳定器/平衡者/循规蹈矩者 Stabilizer / traditionalist
寻求：所有物/财产 Belonging
弱点：混乱/无序/无组织 Disarray / disorganization
责任- -程序/规范
可信赖- -果断
抗拒变化- -稳定性
坚持传统 - -“应该”“不应该”
精确- -社会责任
对组织忠诚- -结构
“宁拆10座庙，不破一桩婚” -有序
-依赖权威
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SP的四种类型
ISTP
冷静的旁观者,安静,寡言，以超然的好奇心、求知欲观察和分析生活，时有出人意料的独特的幽默言行。通常对客观规律、机械事物的工作原理、因果关系感兴趣。因为他们认为浪费精力是缺乏效率的，所以只有在他们认为必要的时候才会表达意见或发挥自己的影响。
ISFP
孤独缄默，友善，敏感，对自己能力保持谦逊的态度。避免表现自己的不同意见，不把自己的意见和价值观强加于人。通常不愿意做领导或挑头，但常常是忠诚的追随者。爱享受当前的时刻，并且不想过分勉力而为，因此对于明确分配的任务和工作顺利进行感到相当放松。
ESTP
关注事实，不焦虑，不着急，随遇而安。喜欢机械的事物和体育运动，支持并偏向朋友的一方。可能有点儿直率和不敏感。在他们认为需要的时候，可以在数学和其他自然科学方面应付裕如。不喜欢冗长的解释。擅长动手操作、拆开并重组物体。
ESFP
外向，随和，易接纳，友善，喜欢享乐。喜欢运动和制作东西。清楚当前发生的事情并渴望参与其中；相对于掌握理论而言，更容易发现易于记忆的事实。在需要丰富的常识和与人、事打交道的实际能力的场合中，表现出色。
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SP的特点
常问的问题：什么时候？ When?
风格：排忧解难者/谈判者/救火员 Trouble shooter/negotiator
寻求：行动 Action
弱点：常规/例行公事 Routine
自由/放任/随意- -享受当前的时光
过程导向- -实际/实用
好玩- -即兴/自发
擅长应急 - -喜欢亲身经历
常心血来潮-
需要自由和空间- -适应能力强
灵活- -寻求变化和多样性
“我们干吧！”- -心情愉悦
关注当前- -行动导向
先尝试，再寻求指导- -现实
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NT的四种类型
INTJ
具有独创性的思想和强烈的内驱力，通常只用以达到自己的目的。在对其有吸引力的领域，无论有无帮助，他们都具有一种良好的能力来组织工作并付诸实施。对事物持怀疑态度，好批评,独立,果断，时常固执己见。为了在最重要的方面上获胜，必须学会在一些不太重要的方面上作出让步。
INTP
安静，缄默含蓄；在理论性或科学性的科目上表现尤为出色。注重逻辑，有时甚至到了吹毛求疵的地步。通常对观念和思想感兴趣，但不太喜欢聚会或闲谈。常常有十分明确限定的兴趣或爱好。需要选择从事那些自己的兴趣能够用得上且有用职业。
ENTJ
为人诚恳,坦白,有学习能力,是活动中的领导者。通常在要求推理和机智的对话的活动中表现良好（例如在公开的演说或谈话中）。了解很多信息，能不断积累知识。有时在其受任的领域内，表现出比经验更多的把握和信心。
ENTP
行动迅速,灵巧,有很多特长,常激励同伴,机警,坦率直言;可以站在问题的任何一方争辩，并不过分认真。善于随机应变地解决新出现的或具有挑战性的问题，但可能会忽视日常事务性的任务。兴趣转移较快。不论他们想要什么或想做什么事情，总能找到合乎逻辑的理由。
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NT的特点
常问的问题：为什么？ Why?
风格：梦想家/理论家/有远见 Visionary
寻求：能力/胜任感 Competency
弱点：无能/无能感/不胜任 Incompetency
高成就者- -好争论
易概念化- -喜欢复杂性
易自我怀疑- -好字斟句酌
系统设计者 - -知识
客观的知觉- -如果……，将会……
原则- -对知识有好奇心
与自己和他人竞争- -不会墨守成规
变革的设计者- -不迷信权威
独立 -
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NF的四种类型
INFJ
通过毅力、独创性和做被需要和要求的事情的渴望而成功；能全身心地投入工作。沉静而有力，有责任心，关心他人。常因其坚定的原则而受到尊敬。可能因其关于如何能最好地为大众福祉服务的清晰的信念，而获得景仰和追随。
INFP
充满热忱，忠诚，但只在其对人充分了解后方才言及此类事情。关注对观念和语言的学习以及自己的个人计划。善于从事资料的汇编工作。倾向于承诺过多，然后再想方设法予以解决。为人友善，但常常因太专注于自己正在做的事情，而显得不够友善或者对外界不够关切。
ENFJ
反应迅速，有责任心；真切地关心他人的想法和需求，并且力图在处理事情时给他人的情感以应有的尊重。能够容易也有技巧地提出建议和计划或主持小组讨论。友善，合群，在公众(学校等)事务中表现活跃，但也能花足够的时间在自己的学习上，以保证良好的工作表现。
ENFP
热情洋溢，情绪高昂，机敏，灵活，富有想象力；有能力做他们感兴趣的几乎所有的事情。很快能找到解决难题的办法并乐于帮助别人解决问题。经常依赖于临场的即兴发挥的能力而不是事先做好充分准备。不论他们想要什么或想做什么事情，总能找到牵强的理由或借口。
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NF的特点
常问的问题：谁？ Who?
风格：催化剂/助人成长者 Catalyst
寻求：同一性/本来面目 Identity
弱点：内疚/罪责感 Guilt
-生动的想象
有魅力的- - 神秘的
人际技能- - 对冲突过分敏感
给他人心理支持 - - 寻找自我
同情的- -自主
关系- - 需要鼓励和认可
人的发展的可能性- - 正直/诚实
交往- -给予安慰
合作- -“成长为…”
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心理类型与职业
SP
表演者
企业家
排除故障者
自由职业者
抢险队员
……
SJ
经理人员
会计
警察
医生
教师
……
NT
科学家
建筑师
工程师
设计师
经理人员
……
NF
咨询师
记者
艺术家
心理学家
神职人员
……
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心理类型与职业
“什么类型的人适合做管理者”？
但是心理类型可以预示一个人的工作和管理风格，为团队建设提供信息
尽管某些职业可能吸引大量的某些类型的人，但是没有证据表明16种类型中的任何一种不能从事或不适合任何一种工作。因此，心理类型不能作为人员甄选的标准，需要参照其他测验的结果。
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不同类型的工作风格
SP 紧急事件和压力。解决具体问题，特别在危险、紧张的环境中。变异性，大量的事情。“适应的现实主义者”
SJ 达到期限要求，在有结构和稳定的环境中解决问题。关注细节。事先准备好。关注氛围和融入。安全。“现实的决策者”
NT 产出高质量的新观点。其观点和成就被他们所尊重的人看重。自主。“有逻辑性且机敏”
NF 用“养育”的方式帮助他人。充当资源。在令人鼓舞和和谐的环境中被认同和支持。充分利用自己的才能。被成就所激励。“热心而有洞察力”
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紧张的来源与紧张反应
问题太少；单调；不清晰或
无信息；缺乏自由度
目标不明确；计划改变；含混不清；缺乏控制
做常规重复和琐碎的事情，官僚作风；困难的人际关系
冲突；拒绝(说‘不’)；抑郁和绝望的人；批评
无所事事，浪费时间；逃避；“走自己的路”；崩溃
重新确定目标；要求资源；反复检查；更多的控制；教条
过度工作；斗争；不宽容；对抗地服从；学究式的辩论
自我牺牲；愤世嫉俗；反应过度；抑郁
S J
SP
NT
NF
引起紧张的因素
紧 张 反 应
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N 感到前景暗淡，悲观失望，感到无以解脱
S 过分做一些事情，例如,列出很多任务表，
过量地吃东西，用有别与平常的方式反复
地做某些事
F 情绪爆发，感到孤独和缺乏关怀
T 反复分析，苛责，感到无用和缺乏能力
ISTJ ISFJ
ESFP ESTP
INTJ INFJ
ENFP ENTP
INTP ISTP
ESTJ ENTJ
ISFP INFP
ESFJ ENFJ
第四位机能
反 应
心理类型
不同类型的压力反应
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E 与别人交谈 写笔记，写下感受
I 反省/沉思 述说，自发地谈论
F 和谐 分析
J 计划，完成一件事 放弃时间表
S 感官活动 幻想
T 感觉有能力，分析/挑战 同情，移情
N 设计新的东西 做有些感官性/细节的活动
P 灵活性和自主性 坚持计划
在紧张时需要什么？
如何更好地舒解紧张？
不同类型舒解紧张的策略
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不同类型之间的沟通
E I 留出私人的、反省的时间
I E 解释时间的需求，容许他人为澄清问题的“多话”
S N 首先给出概貌，然后详述细节
N S 先说基本成型的具体观点，注意涉及相关的细节
T F 考虑对人的影响，由一致意见开始
F T 考虑原因和结果，简洁
J P 容许其计划、工作方式中的灵活性和不愿被控制
的需要
P J 容许计划和结构，以及他人控制和决定的需要
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SJ可能认为NF缺乏常识；而NF可能觉得SJ没有想象力
NF关注一些“不实际”的问题，可能使SJ觉得没有共同
语言,感到关系的不公平,迫使SJ考虑现实问题(如生计问题)
尤其是在关于金钱和工作的问题上的冲突，可能导致
SJ不断地对NF说教和唠叨
由于缺乏鼓励和赞同，可能导致NF的自尊和自我价值感
受到挫伤
NF可能认为SJ根本不能理解深厚的感情和关系。STJ和
NFP并非尽如以上所述
SJ可能变得对审美、学习、人际关系、
情感和信仰等更为开放
NF可能学会将部分的精力花在可能有经
济回报的领域
SJ可能变得更为灵活；而NF则可能学会
善始善终，更为准时和可靠
SJ可能认为SP缺乏责任感；而SP可能觉得SJ没有乐趣。
SJ可能把SP当作孩子，而SP也可能把SJ视为父母，认为
养家糊口的责任、日常的义务都是SJ的事。
SJ可能试图将易冲动的SP的工作习惯有序化，使其有计
划；而SP则对SJ被时间计划表所约束嗤之以鼻。
SP老想玩，并且认为SJ也如此；而SJ总想工作，也认为
SP也这样。
SP认为SJ太悲观；而SJ则认为SP过于乐观。
SP可能让SJ活跃起来；而SJ则可能帮助
SP发展对时间计划、目标和个人成就的重
视。
SP可能教SJ如何玩，并且向SJ显示工作的
另一种方式：聪明地工作比刻苦地工作更
为重要。
SJ
与
NF
NF可能认为SP没有信仰，缺乏想象力、责任感、承诺和
生活目标
SP可能认为NF无趣，没有现实感
SP可能让NF活跃起来，教会NF不要总是
沉溺于对生活和关系的“意义”追求，不
要过于看重精神/信仰的目标，要生活在
当前的现实中，不要生活在未来的可能性
中。
NF可能帮助SP发展生活和工作中的一致
性，对价值和情感的重视，对哲学和信仰
的容忍，以及对学习的开放性并帮助个人
成长。
NF
与
SP
SJ
与
SP
不同类型组合的优劣
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NT可能会觉得SP缺乏想象力、
创造性、责任感和生活目标
SP可能会认为NT缺乏乐趣、
冒险精神和现实感
SP可能使NT变得放松起来，教会NT不必凡事都要问“为
什 么”和“怎么样”，不要以为工作中缺了自己就不行，
不要 总是生活在理论和未来的世界里。
NT可能帮助SP发展对工作和生活的恒常性，对理论的容
忍度和对学习的开放性。
NT可能认为NF简直不合常理，
缺乏逻辑性
NF可能认为NT不近人情
双方都可能认为对方缺乏创
造性，不够睿智
双方都可能学会拓展自己思考和情感中的智慧成分
NT可能学会欣赏和鼓励别人；NF则可能变得更为独立和
自我激励
NT可能获得情绪或情感上的和谐；NF则可能发展自己的
逻辑能力
可能在活动中利用双方共同的直觉技能，从合理利用分别
在思考和情感上的优势而受益。
NT
与
SP
NT
与
SJ
NT
与
NF
NT可能认为SJ是个预设了程
序的工作机器：从不提问题，
也不思考生活和工作的意义
SJ可能认为NT是个反复无常
的改革者：只顾打破程序和传
统，不考虑这种不负责任的行
为的长期后果
可能导致对对方的动机和目的
的严重不信任，尤其是在E/I，
T/F，J/P之间
NT可能学会重视计划和为非工作的活动（如家庭生活）
留出时间。如要维持关系，尤其是在SFJ和NTP之间，这一
过程更为必要。
SJ可能变得更为开放，对观念、理论、变化和生活中的随
机性更多接纳。
STJ和NTP之间，STJ可能天生就关注生活中的经济细节。
这种搭配可能对双方都较少压力。
NT倾向于对既有程序、常规和礼仪等置之不理，而SJ可
以帮助其对这些社会习俗更为平和、接受。
不同类型组合的优劣
谢谢各位的参与！
