（产品管理）精神愉悦活动
产品设计
活动产品设计
日常类活动设计：
太极拳
目的：每天坚持运动锻炼是减缓衰老，长寿养生的绝妙良方。练习太
极拳能够防止关节僵直，脊椎活动幅度加大，骨质疏松发生率将低，
精神愉悦，神清气爽，提高老年人身体机能。
时间：早上 6点---7点 30分地点：基地
场所：基地室外（宽阔场地）人员配备：工作人员 1名
配合单位:------设施配备：碟机
材料配备：《二十四式太极拳》光盘耗时：90分钟
组织太极拳流程：
1．工作人员提前 10分钟，达到基地门口，等待老人出门
2．清晨气温较低，嘱咐老人出门时适当添加衣服，换上适宜运动的
鞋子，集合参和老人，10分钟
3．步行前往晨练场地，10分钟
4．工作人员教授太极拳的锻炼方法，引领锻炼，老人也能够互相教
授，互相学习，60分钟
5．散步回到基地，10分钟
注意事项：遇天气不佳，改成室内锻炼
预算：《二十四式太极拳光盘》2张单价 15元合计 30元
温泉之旅
目的：温泉不仅可使肌肉、关节松弛，消除疲劳；仍可扩张血管，促
进血液循环，加速人体新陈代谢。温泉中所含的丰富钙、钾、氡等成
分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有
壹定效果
时间：晚上 20点----21点 30分地点：基地
场所：酒店温泉泡池人员配备：工作人员 1人
配合单位:金海岸酒店设施配备：-----
材料配备：------耗时：90分钟
交通:酒店电瓶车或基地车辆
组织温泉流程：
1．通知参和人员于房间换好泳衣，浴袍。统计人数，联系好车辆接
送，10分钟
2．驱车前往酒店大堂，抵达温泉池 10分钟
3．岸边做好热身准备活动，10分钟
4．进入温泉池，浸泡 30分钟
5．上岸，迅速协助穿好浴袍，抵达酒店大堂等待车辆，25分钟
6．返回基地 5分钟
注意事项：
1．患有高血压等慢性疾病、体质虚弱者，将浸泡时间控制于 20分钟
2．工作人员应于旁陪同，谨防溺水
3．上岸后，迅速穿好衣服，谨防着凉
K歌之王
目的：丰富老人于基地的业余文化生活，为老年歌艺爱好者提供壹个
施展才华的舞台，促进基地老人之间的交流，拥有健康积极的生活态
度。
时间：晚上 20点到 22点地点：基地
场所：金海岸天堂小镇夜总会人员配备：工作人员 2人
配合单位：金海岸酒店设施配备：-----
材料配备：手鼓，塑料球耗时：120分钟
交通：基地车辆
K歌之王流程：
1．统计参和人数，和酒店协商，订好包厢、饮料水果
2．集合参和人数，出发前往酒店夜总会
3．活动开始时已击鼓传球的方式进行，参加游戏的人员传手里的球，
鼓声不定时停止，停于谁那里谁表演节目
4．气氛活跃后，停止手鼓传物，大家踊跃自发表演
5．活动临近尾声，大家投票评选出当晚的 K歌之王，颁发公司纪念
品
6．返回基地
注意事项：-----
预算：酒店包房费 280元手鼓、塑料球：5元纪念品 5元
合计 290元
猜词游戏
目的：丰富园区的娱乐生活，于娱乐的同时，锻炼老人的肢体、沟通、
协作能力，增进交流。
时间:下午或晚上地点：基地
场所：C241别墅，大厅人员配备：工作人员 2人
配合单位：-----设施配备：电脑，音箱
材料准备：丰富有意义的词语，白板，记号笔，板擦
耗时：120分钟交通：------
猜词游戏流程:
1．统计好参和人数，依大厅的容量进行控制，每次游戏限定 30人
2．将参和游戏人数 30人，分成三组，每组 10人
3．击鼓传物的方式，每组选出 2人进行比赛。
4．壹个笔划，壹个猜词，10 个词语为壹轮，壹轮限时 3分钟。猜中
词语最多的壹组胜利。未选中的人员能够辅助本组人员猜词，可是不
能发出声响。
5．如出现答对题数壹样，增加难度，进行加赛
5．重复进行 4轮游戏，得出获胜的小组，颁发公司纪念品
注意事项：-----
预算：（白板，记号笔，板擦）俩套，单价 30元合计 60元
纪念品 10份：单价 5元合计 50元
手鼓，塑料球合计 5元
总计：115元
贴五官游戏
目的：锻炼老年记忆力，协调能力。同伴之间相互合作配合，促进沟
通，愉悦心情，丰富基地业余生活。
时间:下午或晚上地点：基地
场所：C241别墅，大厅人员配备：工作人员 2人
配合单位：-----设施配备：照相机
材料准备：白板，记号笔，板擦，画纸，剪刀，眼罩
耗时：120分钟交通：------
贴五官游戏流程：
1．统计好参和人数，依大厅的容量进行控制，每次游戏限定 30人
2．将参和游戏人数 30人，分成三组，每组 10人
3．于白板上画出人物大致轮廓，空出五官
4．将事先裁剪好的五官画纸，分发给各组
5．10人壹组排好队，蒙上眼，1人站于白板后面指挥，其余 9人依
次往自己负责的白板上面贴五官。
6．三组同时进行，于规定时间内，贴的最符合人脸的队伍获胜，颁
发纪念品
7．各组队伍和自己粘贴的作品合影留恋
注意事项：清理好大厅的摆设，避免发生碰撞、摔倒
预算：（白板，记号笔，板擦）三套，单价 30元合计 90元
画纸，剪刀，合计 5元纪念品 10份单价 5元合计 50元
总计：145元
书法、国画、戏曲兴趣班
目的：对于中华瑰宝文化感兴趣的老人，提供壹个互相交流的平台，
分享彼此的作品，愉悦心境，提高情商，排除孤寂、失落感。
时间:-----地点：基地
场所：C241别墅，大厅人员配备：工作人员 1人
配合单位：-----设施配备：照相机，碟机
材料准备：笔、墨、纸、砚、颜料，（国画、书法、戏曲）学习鉴赏
光盘，折叠桌椅
耗时：120分钟交通：------
书法、国画、戏曲兴趣班流程：
1．工作人员准备好材料，告知时间，地点，老人自发组织前往，人
数控制于 20人。提供场地，老人自己相互交流
2．放映光盘，供老年朋友欣赏、学习自己感兴趣的文化项目
3．老人于大厅内进行自由活动，自由创作，抒发情怀，交流心得
4．将大家公认推荐的好作品，裱装起来，赠和老人。征得老年的同
意下，作品也可放于基地，找适宜位置悬挂。
5．合影，留下照片的珍贵回忆。选取好的照片装裱，挂于基地适宜
位置
注意事项：------
预算：笔、墨、纸、砚、颜料合计：400元
（书法、国画、戏曲）光盘 6张单价 15元合计：90元
折叠桌 4张单价：120元合计 480元总计：970元
