写下目标常能常能发挥惊人的力量。一份对1953年耶鲁大学毕业生所作的研究报告戏剧性地肯定写下目标的价值。在对毕业班所作的问卷调查调之二十道问题中，有三题和目标有关。分别是《1》你有定目标吗？《2》你有将目标写下吗？《3》你有达成目标的计划吗？
目标的重要性
只有百分之三的人对三个问题均回答〝是〞。二十年后，1953年毕业班仍健在的学生参与了一份后续研究调查。二十年前那百分之三的毕业生婚姻美满，人生更成功，家庭更幸福，健康情形亦更好。1953年毕业班百分之97的财产净值掌握在那百分之三的同学手中。
目标的重要性
研究目标订定的专家们同意某些特征使得目标变的更有效力。目标应是特定而详细。一个设置〝漂亮的红色外壳配上白皮革内观和高级CD音响的CORVETTE敞篷车〞目标的人，会比仅说出〝需要一部新车〞者，更容易达成购车的目标。
目标的重要性
成功就是达成目标
成功等于目标，其他都是这句话的注释。
一个人要成功，就要达成自己预先所设定的目标。不管你对成功所下的定义，是要成为行业中的顶尖，是要赚取非常多的财富，是要成为一个非常称职的家庭主妇，是要建立良好的人际关系，是要拥有一个健康的身体，是要拥有宁静的心灵，或是对社会有所贡献，这些都可以归纳成为自己的目标。
成功就是逐步实现一个个有意义的既定目标！
1.决定你对此目标的渴望程度。
2.相信它可以被达成。
3.把它写下来。
4.确定你达成此目标的利益。
5.确定你离此目标有多远。
6.订出完成日期。
对待目标我们应该……
7.找出困难所在。
8.认定你所需要的知识。
9.找出可以助你一臂之力的人与组织。
10.做一个行动计划（重要途径或市场计划）。
11.绘出目标完成的情景并据此进行作业。
12.专心致力于此一目标。
对待目标我们应该……
英国萨伦港的国家博物馆陈列着
一艘原荷兰福勒船舶公司的船
它1894年下水，
在大西洋上曾138次遭遇冰山；
116次触礁；13次起火；
27次被风暴扭断桅杆；
然而它一直没有沉没。
在大海上航行——没有不受伤的船
如果你认为被打败，你就要被打败了
假如你认为不敢，你就真的不敢。
假如你希望胜利，但是你又认为不可能，
那它几乎确定你是不可能的。
我们处于什么位置不要紧，
要紧的是----我们正朝着目标，努力奋斗！
目标会引导你的一切想法，而你的想法便决定了你的一生
