《在岁月中远行》第三讲：以确定之心，行不确定之路
各位读者朋友，大家好。今天我们继续品读俞敏洪先生的《在岁月中远行》，这一讲的主题，是
从书中那些关于行走、阅读与抉择的故事里，提炼出一种面对人生的核心能力——在不确定的世界中，
锚定自己的“确定”。
俞敏洪在书中写过一段很动人的话：“岁月自己就会走，你在岁月中怎么走出你的特点、你的内
涵、你的精彩，这就是个人的选择。” 这句话戳中了很多人。我们这代人，谁没经历过“计划赶不上
变化”的窘迫？从疫情带来的生活停摆，到行业变革中的职业转型，再到个人成长里的迷茫困惑，“不
确定”仿佛成了生活的常态。而《在岁月中远行》最珍贵的地方，就是俞敏洪用自己 60 年的人生经历
告诉我们：变化本身并不可怕，可怕的是在变化中丢失了自己的方向。
一、接纳“无常”：把变化当作岁月的常态
在书中第三部分“用阅读对抗孤独”里，俞敏洪分享了他面对新东方重大转型时的心路历程。他说
自己也曾像“困在牢笼里的兽”，整夜失眠，不知道前路在哪。但他没有陷入抱怨，而是在永定河畔的
雨中漫步时，从河流“遇山开山，一往无前”的气魄里得到启发——人生的河流从来不是笔直的，礁石
与弯道本就是它的一部分。
这让我想到他在书中记录的一次梅里雪山之行。原本计划好的登顶路线，因为突发暴雪被迫取消，
同行的人难免失落，他却拉着大家在山脚下的藏族村落里喝茶聊天，看当地人如何在风雪中从容地喂
养牛羊、修补屋顶。他在笔记里写道：“风景的意义，不只在于抵达，更在于你如何面对‘抵达不了’
的时刻。”
其实人生也是如此。我们总习惯规划“完美路线”：25 岁结婚、30 岁晋升、40 岁实现财务自由，
但现实往往会抛出各种“暴雪”——一次意外的失业、一段关系的破裂、一个梦想的搁浅。俞敏洪用自
己的经历告诉我们：接纳“无常”不是躺平，而是认清岁月的真相。就像他把新东方转型期的焦虑，转
化为捐赠 7 万套课桌椅的担当，把行业寒冬变成直播助农的新起点，真正的成长，从来都是在变化中
学会转身。
二、锚定“本心”：两个支点撑起人生底气
面对不确定的世界，俞敏洪的“确定”来自哪里？答案藏在他反复强调的八个字里：“向内求，向
外修”。这正是我们每个人都能抓住的两个人生支点。
1. 向内求：在内心修一份“安然平静”
“向内求”不是自我封闭，而是在喧嚣中守住自己的节奏。俞敏洪在书中透露，无论工作多忙，他
每天都要留 1 小时读书，这个习惯坚持了 40 年。在新东方最动荡的时期，他床头放着《佛学 50 讲》
和《你当像鸟飞往你的山》，前者让他学会与焦虑共处，后者让他看到困境中重生的力量。
这种“向内求”的智慧，也体现在他的行走中。在漠河的极寒之地，他不是忙着拍照打卡，而是和
当地的猎户聊天，看他们如何在零下四十度的环境里生火做饭、守护驯鹿。他说：“在大自然的辽阔
面前，个人的烦恼会变得很小；在普通人的坚韧面前，自己的困境也会显得很轻。” 这种从外界汲取
力量、回归内心平静的能力，正是“向内求”的核心——不把幸福寄托在外界的评价或结果上，而是在
自己的内心深处，留一方“不管风吹雨打，我自安然”的净土。
2. 向外修：在行动中炼一副“坚实筋骨”
如果说“向内求”是心灵的锚，那“向外修”就是行动的帆。俞敏洪的“向外修”，从来不是盲目奔跑，
而是“借鉴他人经验、古人智慧，成就自己”。他在书中分享了自己的成长逻辑：
在北大当老师时，因为课讲得不好，班级从 40 人剩到 3 人，他没有放弃，而是每天去听优秀教
师的课，把别人的教学方法拆解、模仿，再结合自己的幽默风格重新设计课程，最终成为学生喜爱的
老师；创办新东方后，他把王强、徐小平这些比自己优秀的人从国外拉回来，不是怕被超越，而是主
动向他们学习管理和视野；到了 60 岁，他又学着做直播、和年轻人对谈，说“要跟上这个时代的脚步，
就得不断向年轻人取经”。
这种“向外修”的本质，是保持一种开放的姿态——承认自己的局限，愿意从书籍、他人、甚至失
败中学习。就像他在书中写的：“人生就是在不断失败和持续解决问题的过程中螺旋上升的”，每一次
“向外修”的行动，都是在为自己的人生增加一份应对变化的底气。
三、活在“当下”：让每一步都成为“远行”的铺垫
很多人问俞敏洪：“你都 60 岁了，还这么拼，图什么？” 他在书中的回答很真诚：“我图的不是
物质上的舒适，而是心灵上的自在——这种自在，来自于每天都在创造价值，每天都在向前进。”
这种“活在当下”的智慧，藏在他的每一个生活细节里。他会在潮汕的巷子里，跟着老人学做粿条，
感受“一揉一捏里的烟火气”；他会在京西古道上，弯腰捡起游客丢的垃圾，说“行走不仅是看风景，
也是守护风景”；他会在直播结束后，认真回复每一条读者的留言，说“能帮到一个人，就是今天最大
的收获”。
这让我想起书中的一个细节：俞敏洪在母亲的葬礼上，没有说太多宏大的话，只是回忆起小时候
母亲半夜起来给他补衣服的场景，说“母亲教会我的，就是把每一件小事做好，把每一天过扎实”。是
啊，“在岁月中远行”从来不是指去多远的地方，而是指在每一个当下，都保持着对生活的热爱、对成
长的渴望。就像他说的，“不确定性”是概率问题，谁也不能确定未来一定是坏的，我们能做的，就是
把当下的每一步走稳，让每一个今天的“确定”，都成为明天“远行”的铺垫。
四、结语：让岁月在“确定”中绽放光彩
最后，想和大家分享俞敏洪为这本书题写书名时的想法——“岁月”是客观的，但“远行”是主观的。
我们无法阻止岁月流逝，也无法控制世界变化，但我们可以选择自己的人生态度：是在焦虑中停滞不
前，还是在变化中锚定方向；是在抱怨中消耗自己，还是在行动中成就自己。
《在岁月中远行》不是一本“成功学秘籍”，而是一本“人生说明书”。它告诉我们：在不确定的世
界里，最可靠的“确定”，是向内修得的平静，是向外炼就的能力，是活在当下的扎实。就像俞敏洪在
书中写的：“我希望在走向未来的岁月中，依然有一种丰富在等待我们”——这种丰富，不在远方，而
在我们每一个“以确定之心，行不确定之路”的当下。
愿我们都能带着这份智慧，在岁月的长河中，行得坚定，走得从容，让每一段“远行”，都绽放出
属于自己的光彩。今天的分享就到这里，谢谢大家。
