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认识自我，超越自我主题班会教案
Understanding self, surpassing self the
me class meeting teaching plan
编订：JinTai College
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认识自我，超越自我主题班会教案
前言：小泰温馨提醒，主题班会是围绕一定主题而举行的班级成员会议，包括学生共同关
心、感兴趣的问题、学生之间认识有分歧的问题、集体中产生的较重大的问题，中心思想
明确，内容丰富集中，切合学生需要，班级成员共同参与。本教案根据主题班会标准的要
求和教学对象的特点，将教学诸要素有序安排，确定合适的教学方案的设想和计划。便于
学习和使用，本文下载后内容可随意修改调整及打印。
自信伴我成功
活动目的：让学生认识自信心的重要性，了解自信者的表现，掌
握建立自信的方法。
活动重点：让学生掌握建立自信的方法。
形式：讲授、活动与表演相结合。
课前准备：让四同学准备表演：“谁是自信者”，让每位同学写一篇
文章“谈自信”从中了解班上哪些同学缺乏自信及其表现，让学生注
意观察班上每个同学有些什么优点，准备优点清单，板书制作成
课件。
活动过程：
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放《爱拼才会赢》音乐，开场白后引入。
提问：认为自己是一个自信的人请举手。请没举手的同学说说自
己不够自信的表现及不良影响，从反面例子引入自信的重要性。
宣布主题班会开始。
一、自信的重要性
1．出示主题：自信伴我成功
举例说明：名人自信取得成功的例子。（学生谈）
2．.请班上个别比较自信并对自信的重要性深有体会的同学谈体
会。
通过以上由远而近，由名人到身边的同学等几个例子让同学深深
体会要成功首先要自信。
3．过渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判断自己是不是
一个自信的人。
二、自信的表现
1、大家先看一个小小的表演，看有什么启发?
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表演：“谁是自信者?”
2、问：“表演中的 a、b、c 分别是什么心理的表现?”
a 是自卑心理、b 是自信、c 是自大心理的代表。
结合表演中的三个人物，概括出自卑、自信、自大的特点。
自卑－－过低地评价自己，看不到自己的优点。
自大－－过高地评价自己，看不到自己的缺点
自信－－恰当地评价自己的优缺点。
3．过渡：现在大家基本能判断自己是否一个自信的人，如果不是
的话如何着手建立自己的信心呢?
三、建立自信的方法
（一）、学习成绩不理想的同学如何建立学习信心?
1、认识自己的优点、能力和特长
发列优点清单，学生填
2、感受别人的欣赏
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活动：“优点轰炸”
要求： a.组成 4 人小组
b.先找一个同学作被轰炸者，其它三个同学轮流说出他的优点、
能力和特长，直到四个均被“轰炸”过为止。
c.可根据表现“我的优点”的项目给每位同学指出优点，并写在“他人
评价”一栏
d.态度要认真、真诚
示范：找出一个较为自卑的同学作为“被轰炸者”站在同学们中间，
先由同组成员轮流说出其优点和长处，再请班上其它同学也补充
说出他（她）的优点。
总结出一个结论：
别人肯定性的评价能增强自信（板书）
别人否定性的评价会削弱自信（板书）
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