公共安全与生命教育课
注意饮水健康
第 1 课（小节） 五年级下期课时 1 课时
1、了解人生命中水的重要性；到底应该喝什么样的水；怎样科学饮水；
2、 引导学生了解饮水的健康与安全； 引导学生了解饮水的健康与安全； 课
件 活 动 内 容 活 动 方 式 教 师 学 生 设计意图 教 学 过 程
一、学生自 由看书：
二、新授：
1 、 水 ， 生
A、问：人体内大概含多 少千克水呢？ 命之源 明确： 儿童体内的水约占 体
重的 80%， 成人占体重 的 70%。
B、了解水的重要性； 问： 你能具体说说人体的 哪些生命活动离不开水 吗？
C、问：如果人体内失去 2%的水，就会感到口渴。 你经常在哪些时候会感 到
口渴？当时感觉怎 样？
2 、 健 康 饮
A、小调查：你的饮水健 康吗？ 水有学问
B、 总结： 水是一切生命 活动必需的物质。 人体所 需的水分主要从饮用水、
饮料中和食物中获得。 我 们不仅要保证人体能够 摄入足够的水， 还要注意
饮用健康的水。
C、怎样的水才是健康的 水？
学生回答 学生填表
P2。归纳。 现场做调查，做记录。
P3 学生回答： 没有污染，无色、 无异味、无菌； 含有人体所需的 天然矿物
质和微量元 素； 呈中性或弱碱性， 具有生命力； 教 三、水的重 要性我们已
经学习过， 那么怎样做 到 科 学 饮 水，适时适 量呢？
小结： （白开水就是一种 最符合人体需要的“天然饮 料” ）
1、明确： 健康成年人一天需要 ~ 3 升的水。
2、问：能不能用咖啡或酒精 等代替水呢？
3、问：你还有哪些健康饮水 的好建议？
填空。
P4 4 呵护清洁水源 明确：地球表面的大部分被 水覆盖着，但能被人们直接 利
用的淡水还不到其中的万 分之一。更使人担忧的是， 这数量极有限的淡水，正
越 来越多地受到污染。水资源 短缺和水污染已经严重威胁 着人类的生存与健
康。
5、保护水源，节约用水，你 有什么好建议？
填表 P5 课间活动不要做危险的游 戏， 观看别人进行体育活动， 要注意自己
的位置是否安 全，避免飞来的篮球、足球 等伤及自己 在适度活动适宜温 度的
情况下， 每天饮用 8 杯或 2 升水是最低的 饮水量。
吃含水分较多的蔬 菜、 水果， 也可以补充 体内的水。 学 过 号召： 呵护水
资源不受污染， 节约用水， 是我们每个 人义不容辞的责任。 程 四、安全教
育 板 书 设 计 教 学 反 思 注意饮水健康 1、水，生命之源
2、健康饮水有学问
3、水的重要性我们已经学习过，那么怎样做到科学饮水，适时适量呢？
教 学 反 思
活 动 内 容 一、 多彩 的 性 格：
我的性格我了解
第 2 课（小节） 五年级下期课时 1 课时 了解自己的性格，
进一步提高认知能力，能够初步较全面、正确地了解自己， 确立自尊自信的前
提。 正确认识自己的性格，走出性格缺陷的阴影，使自己成为一个受欢迎的人
正确认识自己的性格，走出性格缺陷的阴影，使自己成为一个受欢迎的人 活 动
方 式 学 师 生 设计意图 学 过 程 我们每个都有理由相信 自己是有长处的，
这种优 势、 长处表现在日常的生 活、 学习和工作的各个方 面。自己的长处、
优势， 就是自尊自信的支撑点。 同学们想一想， 如果自己 找到自己的长处是
一种 什么样的心理感受？如 果看不到自己的长处又 是怎样一种感受呢？ 如果
找到自己的优势、 长 处，会使人产生自尊自 信， 如果找不到自己的优 势、
长处，就很难自尊自 信起来。因此，培养自尊 自信， 关键是找到自尊自 信的
支点。 那么怎样找到 这个支点呢？ 学生议论后，教师归 纳。 请学生看书，
回答这个 问题 学生回答后， 教师归纳 第一， 要正确地认识 和评价自己。
第二， 第二，要全面 地看待自己。 第三， 学会用发展的眼 光看待自己。 三、
走进性格诊断 室 1、克制多动 2、告别孤僻 3、远离焦虑 四、安全教育 1、在
马路上行走或骑车， 都必须自觉遵守交通规 则。走路要走人行道，骑 教 自行
车要走非机动车道， 横穿马路要看清信号灯， 绿灯行、红灯停，黄灯亮 时，
不准车辆、行人通行， 但已超过停止线的车辆和 行人，可以继续通行。 学 过
2、不要在马路上追逐打 闹，不要追车、扒车、强 行拦车。 程 板 书 设 计
教 学 反 思 我的性格我了解 一、 多彩的性格： 二、性格优点受人欢迎 三、
走进性格诊断室
教 学 反 思
吸烟有害健康
第 3 课（小节） 五年级下期课时 1 课时 了解吸烟的危害性，懂得如何防治；
做通思想工作，不受外界环境干扰。了解吸烟的危害性，懂得如何防治。 做通
思想工作，不受外界环境干扰。了解吸烟的危害性，懂得如何防治。 教 学 过
程 教 师 一、导入： 众所周知， 吸烟有害 于健康。 吸烟这常见的疾 病是肺
癌、支气管炎、肺 气肿、肺心病、缺血性心 脏病和其它血管疾病、 胃 和十二
指肠溃疡。 吸烟者 的死亡率高于不吸烟者。 肺癌死亡人数的 90%为 吸烟
者，吸烟量越多，肺 癌死亡率越高。 二、新授： 了解：尼古丁是一种难 1 、
小 小 一 闻、味苦、无色透明的油 支烟，危害 质液体，挥发性强，在空 气中
极易氧化成暗灰色。 万万千 它能迅速溶于水及酒精 中，通过口、鼻、支气管
黏膜，很容易被人体吸 收。 粘在皮肤表面的尼古 丁，可“渗”入人体内。 香烟
中的尼古丁对 人的致死量是 50-70 毫 克，相当于 20-25 支香烟 尼古丁的含
量。 如果将一 支雪茄或三支香烟的尼 古丁一次注入人的静脉 内,3-5 分钟人即
可死亡。 活 动 内 容 活 动 方 式 学 生 设计意图 吸烟与老年腰背痛， 吸
烟可导致腰背痛， 是因 为吸烟时， 大量有害物 质会伤害骨髓及腰椎 间盘。
吸烟催人老， 日本 科学家指出， 吸烟会扰 乱人体的皮肤更新机 制， 从而导
致皮肤出现 皱纹。 吸烟会加重胃炎、 溃疡病的病情， 不利于 胃炎、溃疡病
的康复。 吸 烟可能会 损害 血管壁， 吸烟会导致人 体内白蛋白大量流失，
血管壁可能受到了损 伤。 吸烟易患 14 种癌 症 2、问：吸烟给你 的亲人、
朋友带来 了哪些危害？ 三、禁烟活动 调查一下你的身边的吸烟 者是怎样吸上
第一口烟的？ 学生调查。 1、看书 P22~P24 2、我们的禁烟行动 A 设计禁烟
标语 P23 填表 B 我想帮助 戒烟！ P23 填表。 四、安全教育 教 1、12 岁以
下的小学生不 准骑自行车上路。自行车 的车铃、车闸必须齐全有 学 效。骑车
不要带人，不要 三五成群并肩而行，也不 要聊天、勾肩搭背，更不 能追逐或
曲线骑行。 2、 不乘坐无牌、 无营运证、 超载的车辆。 过 程 3、乘坐出租
车前排座位， 要系好安全带。行驶中， 不要将头、手、身体伸出 窗外。 板
书 设 计 教 学 反 思 吸烟有害健康 1、小小一支烟，危害万万千 2、问：吸
烟给你的亲人、朋友带来了哪些危害？ 3、禁烟活动。
教 学 反 思
火场逃生 ABC
课时 1 课时 1、知道火灾消防的一般常识，学习扑来初起火灾。 2、学习几种
简单可行的火场逃生的方法与技能，知道突遇火灾时，要 沉着应对、紧急避险。
掌握火场逃生的几种方法 掌握火场逃生的几种方法 活 动 方 式 学 师 生 设
计意图 设计意图 教 学 过 二、扑灭小 火 有 妙招 火在给人类带来光 明与温
暖的同时， 用之不 当也会带来灾难。 每个人 都在祈求平安。 但天有不 测风
去，人有旦夕祸福。 一旦火灾降临， 在浓烟毒 气和烈焰的包围下， 不少 人
葬身火海， 也有人死里 逃生幸免于难。 “只有绝 望的人，没有绝望的处
境。 ”面对熊熊烈火，只 要冷静机智运用火场自 救与逃生知识， 就有可能 拯
救自己。 1、自己学习“扑灭初起 火灾” 2、教师小结。 3、活动：119，快救我。
学生讨论火的有关话 题。 程 三、火场逃 生 有 办法： 1、 熟悉环 境，记
住出口 反馈：你知道了什么？ 动手设计教学楼逃生线 路图。 评议。 1、交流
课外收集的有 关扑灭小火的其他妙 招 2、自主阅读小资料： “发生火灾后如何
报 警？” 3、 模拟拨打报警电话。 学生自由读文、读图 2、防止烟雾中毒 教
了解： 在火灾中死 亡的人，许多都是因 为吸入有毒烟雾中毒 而死，或者是在
浓烟 中窒息而死。因此， 在火场上防止烟雾中 毒是非常重要的。怎 样才能防
止烟雾中素 呢？我们一起来学 习。 1、不要将火柴、打火 机当作玩具，也不
要 烧东西玩。2、现代家 庭中，家用电器种类 学和自主阅读。 交流：被大火
围困， 我们应该怎样防 烟？应该注意什 么？ 逃生预演： 四、安全教育 学
常见的灭火方法： 用水灭火 用东西 盖住灭火 用沙灭 火。 过 很多，少年儿
童必须 在家长的指导下正确 使用。低年级学生应 程 避免单独使用这些电 器，
家庭中不能超负 荷用电，不能乱接电 线，以免引起电线短 路甚至火灾。 板
书 设 计 教 学 反 思 火场逃生教 学 反 思 ABC 1、 扑灭小火有妙招 2、
火场逃生有办法
教 学 反 思
劳动中注意安全
第 5 课（小节） 五年级下期课时 1 课时 1、感受劳动的美好，培养学生热爱
劳动的品质。 2、认识常用的劳动工具，学会安全地使用劳动工具。 3、掌握一
些基本的安全劳动的方法。 4、学习一些常见的简单劳动伤害的处理办法，学会
在劳动中保护自己。 双边活动过程： 掌握一些基本的安全劳动的方法。 掌握
一些基本的安全劳动的方法。 活 动 方 式 教 师 学 生 你参加过哪些劳 动？
2、 教师引导学生分类： 家务劳动、集体劳 动、公益劳动、生产 劳动。 3、
劳动中你有什么感 受？劳动有什么好 处？ 出示劳动工具图。 1、引导学生归
纳劳动 的好处：A 有成就 感； 锻炼了身体； B C 创造了财富，有 物质收获；
2、 读 P36 3、 学生写下自己的 “名人名言” 设计意图 教 学 过 二、认识劳
动 工 具 三、正确便 用劳动工 具 四、劳动方 法有讲究 认学生辨认劳动工具
程 五、家务劳 动不简单 读 P32 自由回答。 会读说明书 我们在劳动中， 应
该掌握 正确的劳动方法， 遵守操 作规程和劳动纪律， 时刻 将安全记在心中，
否则就 有可能使我们的身体受 到不必要的伤害。 你会做哪些家务 活？做这些
家务活有哪 些需要注意的地方？ 完成劳动工具使用说 明书。 1、学生阅读 2、
学生自由说出 自己身边发生的劳动 伤害事件。 3、简单分析一下 事故的原因？
4、你还知道哪些 劳动注意事项？ 1、小组交流 2、指名发言，介 绍经验。 六、
制作班级劳动 安全手册 1、出示 P34 教材集体 劳动的场景。提问：这样 做可
能会有什么后果？ 2、教师用事例证明 这样做存在的风险。 3、提问：参加班
级 劳动时要注意哪些事 项？ 1、你在劳动中遇到 过哪些小伤害？是怎么 处理
的？ 2、出示包扎伤口图。 3、模拟包扎伤口。 4、你还知道哪些劳动 伤害的
应急处理办法？ 1、手工课、美术课要求 使用刀、剪、针、锤等工 具时，才能
将其带到学 1、 学生讲述可能会 出现的情况。 2、学生回答，补 充。 3、 制
作班级劳动 安全手册。 教 七、 劳动伤害巧处 理 学生自由说出自己 的处理
办法。 学 八、安全教育 过 程 校，否则，这些工具不能 随身带进学校。若使
用， 须经老师同意方可拿取， 并在老师的监督下使用， 用完后立即放回原处。
在 课堂上使用这些工具时 要小心谨慎，防止划伤、 刺伤自己或前后的同学。
劳动中注意安全 一、感受劳动的美好 二、认识劳动工具 三、正确便用劳动工
具 四、劳动方法有讲究 五、家务劳动不简单 六、制作班级劳动安全手册 七、
劳动伤害巧处理
教 学 反 思
野外生存有办法
第 6 课（小节） 五年级下期课时 1 课时 1） 掌握一些在特定的环境中避险求
生的基本知识。 （2） 学习在野外辨别方向、寻找水源和食物、寻求救助的方
法，提高学生 在艰苦环境中的生活能力和生存能力。 （3） 培养学生的动手实
践能力和创新精神，做生活的强者 培养学生的动手实践能力和创新精神，做生
活的强者 培养学生的动手实践能力和创新精神，做生活的强者 活 动 方 式 学
师 生 设计意图 教 学 过 二、 走 进 生 存 训 练营 第一营：方 向训练营
程 （1） 教师讲述 “夏令营” 的故事。 （2） 教师：在野外，我 们可能遇到
无法想象的 困难， 当我们遇到这些困 难的时候， 我们需要一些 野外生存的
知识和本领， 让我们一起走进生存训 练营， 一起学习一些生存 的技能， 学
会在野外保护 自己。 1、教师：辨别方向是我 们生存训练营的第一站， 同学
们， 假如你在野外迷 了路，你会怎样辨别方 向？ 2、教师：同学们说的都 不
错， 今天我们方向训练 营中教给大家一个比较 准确的辨别方向的方法 ——
“立竿见影” 的方法， 请同学们仔细看清楚了。 3、教师：同学们，学会 了吗？
用“立竿见影”的 方法， 和你的同学到教室 外面辨别方向。 学生讨论： 当我
们被困 野外的时候， 我们会面 临哪些困难， 怎样克服 这些困难呢？ 学生汇
报自己知道的 辨别方向的方法。 第二营：找 水训练营 第三营：食 物训练营
教 学 第四营：求 救训练营 三、小结 过 程 四、安全教 育 教师：找到干净
的水源 是我们生存的一种重要 的技能，怎样才能找到水 呢？我们训练营给大
家 介绍四种找水的方法。 1、教师：食物是我们生 存之本，在大自然中有许
多可以食用的东西。许多 动物、植物都可以食用， 它们会帮助我们延续生 命。
2、教师：你知道在你的 身边有 哪些动植物可以 食用？ 教师：求救他人是我
们生 存训练营重要的技能训 练，在紧急的情况下，你 会如何寻求救助？ 在我
们遇到困难的时候， 我们都不要放弃求生的 信念，我们要勇敢地面对 困难，
保证自己的生命安 全。 1、游泳应在有安全保障 的游泳区内进行。严禁在 非
游泳区内游泳。非游泳 区或水流湍急，或水下杂 草丛生，或水底地形复 杂，
是非常危险的。2、 参加游泳的人必须身体 健康，有下列疾病的同学 不能参加
游泳：心脏病、 高血压、癫痫、严重关节 炎等。 拓展：你知道哪些寻 找水的
方法？ 开火车：学生说出 自己知道的可以食用 的动植物。 1、 学生说出自己
求 救的方法‘ 2、讨论：学生分小 组，讨论假设自己身 在孤岛，你会如何求
救？ 板 书 设 计 教 学 反 思 野外生存有办法 1、第一营：方向训练营 2、第
二营：找水训练营 3、第三营：食物训练营 4、第四营：求救训练营
教 学 反 思
父母不在身边的日子
第 7 课（小节） 五年级下期课时 1 课时 1、了解那些父母不在身边的孩子，
了解他们生活中将遇到的困惑。 2、懂得这些孩子的父母虽然不在身边，但是他
们依然生活在来自父母、 亲戚朋友、社会等各方面的爱的海洋中。 了解他们生
活中将遇到的困惑。 了解他们生活中将遇到的困惑。 活 动 方 式 教 师 （1）
图文对照，阅读教 材 43---44 页。 （2） 汇报读书所得：读 了两个主题， 你
懂得了什 么？ （3） 用小记者采访的形 式， 采访父母不在身边的 小伙伴，
问问他们在生 活、 学习等方面遇到过哪 些问题。 （3） 学习“生活学习能 自
理” 学 生 设计意图 学生思考讨论 教 学 （1） 出一期 “关注留 守儿童”的黑
板报 过 程 （4） 学习“学会坚强” （2） 开展“手拉手， 一帮一” 的活动。
带领 同学们每人帮助一个 父母不在身边的小伙 伴。 三、安全教育 1、中小学
生参加游泳应结伴 集体活动，由大人带领，不可 单独游泳。游泳时间不宜过
长，每 20-30 分钟应上岸休息 一会儿， 每一次游泳的时间不 应超过 2 小时。
教 2、中小学生不宜在太凉的水 中游泳， 如感觉水温与体温相 差较大，应慢
慢入水，边走边 学 搓身体，慢慢适应。 3、下水前应做全身运动，充 过 分活
动关节，放松肌肉，以免 下水后发生抽筋、扭伤等事 故。 程 板 书 设 计 教
学 反 思 父母不在身边的日子
教 学 反 思
见义巧为
第 8 课（小节） 五年级下期课时 1 课时 （1） 引领学生树立见义要有为的意
思，培养学生的正义感，做到见义有为。 （2） 让学生明白生命至高无上，不
做无谓的牺牲。 （3） 了解和掌握一些见义巧为的方法。 活 动 方 式 学 师
生 设计意图 通过学习 培养了学 生的正义 感， 做到见 义有为； 让学生明
白生命至 高无上， 不 做无谓的 牺牲。 一、谈话导 入，从生活 切入课题。
1、 路见不平一声吼。 1、见义有 为，让生活 充满正气。 2、 无私救援见真
情 3、 事实真相我知道 教 2 、 勇 敢 机 1、 咳嗽声里有智慧。 智，不做无
谓的牺牲。 2、 紧急关头巧应对。 学 3、 妥协背后有计谋。 3 、 别 让 悲
教师提问：在遇到危险 剧再发生。 时， 怎样让伤害和损失减 到最小? 二、全
课小 结 今天你有什么样的收 获？ 学生讨论身边见义用 为的事情。 学生讨论
在他人遇到 危险的时候， 你应该怎 么办？ 学生讨论。 过 程 三、安全教育
1、在家遇生人，不要轻易开 门。如不速之客来访时，要先 查明身份再开门。
如果不能确 定身份，就打电话向父母询 问，或求助邻居。2、没有家 长或老师
的安排， 不要接受陌 教 生人的邀请去看展览、拍电 影、做广告等，更不能到
陌生 人家里去玩。3、如果在路上 学 遭坏人抢劫， 不要冒失地与他 硬拼，
可先把随身带的钱物给 他，并尽量记清坏人的身材、 过 面貌、口音和衣着特
征，争取 安全脱身，然后迅速报案。4、 如果遭坏人绑架，要沉着冷 静。要发
挥自己的聪明才智， 程 先保护自己不受伤害， 再想办 法给家人或警方报信，
还可以 在沿途抛下书包里的文具， 书 籍以及随身所穿的鞋、帽等， 给家人或
警方留下线索。
教 学 反 思
