联 系 人 ：张 先生
预计活动时间 ：周末或工作日 人数 ：30人以上
培训公司
《迎领阳光，追求卓越》
拓展课程
目录
公司介绍
1
课程方向
2
课程目标
3
时间安排
课程流程
项目介绍
参训需知
1
3
4
6
8
5
培训投资
7
联系我们
9
期待的变化
课程的概念
确保对团
队的归属感
互相信赖的
组织成员
变化的开始
协力创造的组织成员
环境变化的
竞争情况
过程和结果
的定量评价
全员参加
的团队
乐趣和
实践
在学习过程中，要体验的要点
活跃的沟通
双赢的生活化
不是你，而是我们(一体感)
解决团队活动为主的课题
发挥各自的作用
强有效的实施力
新的出发
携手并进
理解团队的目标
把以行动实践为中心的体验式培训作为一个开始点，通过强化参加人员之间的相互了解和认知，强化参加人员之间共事的体验，把个人为中心的文化转变为拥有对团队的归属感。
体验式学习
课程方向
体验培训课程目标
这是舒展疲劳的心路历程！
我们将远离喧嚣的都市，暂别繁杂的工作，投身绿色野外，在天空下舒展美丽心情！
这是熔炼团队的最佳契机！
我们将抛开个人功劳的记录簿，磨合彼此之间的感情线，在宁静的世外之境感受团队熔炼的颠峰体验！
这是激情徜徉的灿烂时刻！
我们将体验精心设计的大型团队Team building课程，让挑战刻骨铭心，让激情肆意挥洒，让感受彼此分享！
具体活动安排1
时 间
具 体 安 排
08：00
基地集合（待定）
08：30-09：00
活动一：团队破冰
09：00-10：30
活动二：挑战五分种
10：30-11：30
活动三：急速60秒
11：30-12：00
活动四：大总结
12：00
活动结束
注：具体活动介绍见项目部分
计划一（户外）
具体活动安排1
时 间
具 体 安 排
08：00
基地集合（待定）
08：30-09：00
活动一：团队破冰
09：00-10：30
活动二：新七巧板
10：30-11：30
活动三：红黑
11：30-12：00
活动四：大总结
12：00
活动结束
注：具体活动介绍见项目部分
计划二（雨天）
项目介绍--团队融冰
团队破冰（Warm-up）
内容：
完成团队6个任务：分小组、起队名、选队长、设计队徽、创作队歌、队训
各小组相互展示各自完成的任务
培训师讲解培训安全说明、注意事项与培训期间的具体时间安排
目标:
了解体验培训的起源与培训形式
初步建立团队
使学员深入了解自己的同伴，打破人与人之间的隔膜
在全体成员共同完成一项任务的过程中，营造团队气氛，奠定团队训练基础
计划一、二 ：8：30-9：00
项目介绍 –挑战五分钟
移动Golf
同步接力
数字城堡
巧接彩珠
动感颠球
信任冲锋
人体
金字塔
项目内容：要求各个小组通过练习，强化团队合作与沟通，最后在5分钟内依次完成7个小项目！
培训目标：
为实现团队目标而强化信念和执行力
构建完美的 Teamwork,建立最好的团队
挖掘每个人具备的挑战的意志和热情
历练体验，促使团队向更快更高更强的目标迈进
计划一：9：00-10：30
我们共同的目标：所有的小组通过练习，强化团队沟通、合作与超越，在最后的实战比赛中，所有团队都必须在5分钟内完成7个小项目，以获得我们“挑战5分钟”的最终团队大胜利！
序号
项目名称
项目目标
项目说明
1
数字城堡
精益求精
队员分别手持网球用脚依次踩出1-50号的号码，时间越短越好
2
同步接力
步调一致
在使棒不倒的情况下移动到旁边人的位置，抓住旁边人的棒连续移动5次
3
信任冲锋
信任责任
每队5名队员，分别依次正面扑向全队其他队员拉好的冲锋毯
4
移动Golf
相互补位
把10个管子连接起来，使GOLF球在上面移动到达15米前的杯子里
5
动感颠球
齐心协力
用绑着绳子的鼓，把皮球不落地的一次性颠15个
6
巧接彩珠
默契配合
2人一组把球抛在地面木板上使它弹起来，另一人一次性用pipe把球接住
7
人体金字塔
积极创新
全体队员筑好3层的金字塔，喊本队口号一次
项目介绍 –挑战五分钟
数字城堡
同步接力
传递呼拉圈
移动高尔夫
巧接彩珠
动感颠球
人体金字塔
项目介绍 –挑战五分钟
项目介绍--极速六十秒
项目简介：
30张按不同创意设计的图片分别代表1-30三十个数字，学员利用有限的进场机会，在60秒内把所有数字找出依次，完成既定任务 。
项目目标：
培养一个团队所有成员之间协同作战的能力；
每个团队/组织都会形成自己的节奏，每个成员的节奏要符合团队的节奏，否则会严重破坏团队的发展
强调团队的信息与资源共享，通过加强资源的合理配置来提高整体价值。
创造性解决问题，跳出思维局限
计划一： 10：30-11：30
项目介绍 –新七巧板
项目简介：
一个团队分成几个工作组，模拟企业中不同部门或者各个分支机构，完成一系列规定的拼图任务 。
项目目标：
培养团队成员主动沟通的意识，体验有效的沟通渠道和沟通方法。
强调团队的信息与资源共享，通过加强资源的合理配置来提高整体价值。
体会团队之间加强合作的重要性，合理处理竞争关系，实现良性循环。
培养市场开拓意识，更新产品创新观念。
培养学员科学系统的思维方式，增强全局观念。
体会不同的领导风格对于团队完成任务的影响和重要作用。
计划二： 9：00-10：30
项目介绍—红黑
项目简介：
本课程是经典的领导力课程之一。参训学员通过结组决策，以出红或者出黑的游戏，模拟做商业运作，通过学员分享，结合培训师讲评，达到培训目标。
项目目标：
将双赢意识贯穿与工作生活中
加强主动沟通意识，打破隔阂
学习高层次竞争与合作的意识，突破小团队的局限，高屋建瓴的建立和培养高层次合作关系
商业竞争中的首要目的是发展自己，而不是破坏他人
计划二 ：10：30-11：30
项目介绍—团队大总结
团队大总结
内容：参训学员以团队为单位，对在培训中所领悟的知识道理，用展示的方式与全体参训学员一同分享，以期全体学员用最少的时间获得最大的收获。
目标:
建立行动计划
创建分享的心态与氛围
系统整理体验式学习的心得，总结收获、展望未来
计划一、计划二： 11：30-12：00
项目投资
培训费所包括项目明细：
课程设计：根据企业需求，设计专项课程
培训：培训实施费
培训师
培训器材与设备
培训器材运输费
培训中获奖小组的奖品
优惠培训费：待定
（注：包括交通费、场地、门票、保险等费用）
参训需知
各位朋友：
欢迎您参加体验之旅！
为使您的这次培训圆满成功，请您在百忙之中阅读以下文字，看了以后可别忘啦！
★ 关于安全：
体验之旅始终如一地将安全保障放在各项工作的首位，所有活动均经过精心的设计与实验，并由富有经验的培训师严格的依照安全程序指导、监控活动的全过程。
★ 关于天气：天气炎热或寒冷，注意防暑防晒或保暖。
★ 学员应带物品：
运动装、运动鞋（女士请不要穿裙子！！）；
戴眼镜的学员应备有防跌的眼睛架或准备小绳加固眼镜；
★ 注意事项：
体验之旅期间请服从培训师和工作人员的管理，课余期间严禁喝酒和赌博 ；
在旅游期间，请不要离开您所在的小组单独活动，如有困难请向培训师要求帮助（离队友远了，离危险就近了）；
在培训中，您身体如有不适，请及时向本队队长和培训师通报（有问题，找老师）；
在培训中请爱护培训场地内的各项设施以及自然环境，不要乱丢垃圾（别忘啦，体验之旅是讲究环境保护的！）
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