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学校象征性长跑活动方案
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标准方案示范文本 | Excellent Model Text 资料编码：CYKJ-FW-842
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学校象征性长跑活动方案
用户指南：该方案资料适用于在初步调查时，根据预定的行动方针和思路，制定具备可行性的计划，对从
计划所需要的条件和各阶段的结果进行分析总结，提出有效的方法和经验。对以后形成类似的事项的应对
经验。可通过修改使用，也可以直接沿用本模板进行快速编辑。
20xx 学校象征性长跑活动方案(一)
一、主题：与阳光一路同行 与青春一起奔跑。
二、时间：20xx 年 12 月 31 日下午 12 点半在学校南校
门广场集队，13 时靖江市第一高级中学“迈向 20xx”象征性
长跑暨阳光体育冬季长跑活动启动仪式开始。
三、参加对象：全校师生。
四、阳光体育冬季长跑活动启动仪式长跑线路：南校
门出发，逆时针绕学校外围马路一周，南校门→纬六路向
东→经二路向北→北二环向西→新建路向南→纬六路向东
→南校门进校。
五、队列顺序及安排要求：
1、南校门：充气彩虹门 ：靖江市第一高级中学“迈向
20xx”象征性长跑暨阳光体育冬季长跑活动启动仪式。
2、于校长致长跑活动动员
3、张校长宣布靖江市第一高级中学“迈向 20xx”象征性
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长跑暨阳光体育冬季长跑活动开始(鸣枪)
4、四辆摩托警车开道→徐昌奇持校旗→四名教师手持
横幅：“与阳光一路同行 与青春一起奔跑”→张校长领跑→
副校长(一排)→校务会领导成员(4 路纵队)→高三年级部学
生从 1 班~29 班，每班 8 路纵队，女前男后，(其中高三 1
班四名男生手持横幅在年级部前领跑：“青春拥抱梦想，拼
搏成就辉煌”。)→高三年级部教师(8 路纵队，女前男后)→
高二年级部学生从 1 班~24 班，每班 8 路纵队，女前男后，
(其中高二 1 班四名男生手持横幅在年级部前领跑：“阳光下
锻炼，幸福中生活”。)→高二年级部教师(8 路纵队，女前男
后)→高一年级部学生从 1 班~21 班，每班 8 路纵队，女前
男后，(其中高一 1 班四名男生手持横幅在年级部前领跑：
“每天锻炼一小时，快乐学习每一天”。)→高一年级部教师
(8 路纵队，女前男后)→后勤部教师(8 路纵队，女前男后)
5、要求：
①每班学生服装力求统一，建议各班学生可身着运动会
开幕式入场服装。
①各班要有创意，如跑步时学生手持小国旗、1~2 个气
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球、鲜花、标语等等。
①各班跑步时口号内容自定，21 日前定好，同时定好
领喊口号人员，并利用体育课上或课余时间进行训练。喊
口号大约地点以及方式：每班喊四遍口号，第一遍在出学
校门时喊一遍，第二遍在学校东侧马路游泳池最南端时喊
口号，第三遍在学校北侧马路跑至第二幢宿舍楼西侧时喊
口号，第四遍在学校西侧马路跑至高二教学楼时喊口号。
注明各班只能在跑到以上规定地点时喊口号。
①跑步时各班学生左右间距不超过 20cm,前后学生间距
不超过 1 米，班与班间距保持 3 米，跑步时各班必须保持
队形，并利用体育课上或课余时间进行训练。
①各班级体育委员举班旗在前领跑→班主任→班级学生
(8 路纵队，女生在前男生在后)。
①各班主任在活动前需对学生状况作详细了解。校医需
随队伍，随时与班主任一起观察学生状况，确保跑步时安
全第一。
①体育教师领跑分工：高三年级由杜松鹤(1~6 班)、闵
黎近(7~12 班)、黄华(13~18 班)、尤明芬(19~23 班)、蔡章勇
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(24~29 班);高二年级由方小兵(1~6 班)、朱洪生(7~12 班)、
盛亚君(13~18 班)、朱金国(19~24 班);高一年级由陆兵(1~6
班)、王爱民 (7~11 班)、刘红(12~16 班)、张智勋(17~21
班)，徐林总指挥。
6、准备工作：
①租借充气彩虹门：靖江市第一高级中学“迈向 20xx”象
征性长跑暨阳光体育冬季长跑活动启动仪式。
①警车开道(请交警)，维持跑步线路安全。
①班旗 74 面(包含旗杆 74 根)
①横幅四块，(长度为横排 8 人)，内容：A 与阳光一路
同行 与青春一起奔跑;B 青春拥抱梦想，拼搏成就辉煌;C 阳
光下锻炼，幸福中生活;D 每天锻炼一小时，快乐学习每一
天。
20xx 学校象征性长跑活动方案(二)
活动主题：
观赏北国风光、争做健康明星
活动目的和意义：
通过开展冬季长跑活动，磨练同学的意志品质，培养
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良好的锻炼习惯，有效提高同学体质特别是耐力素质水
平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮，实现党中央、国
务院提出的通过 5 年左右的时间使同学体质健康水平明显
提高的工作目标。用强身健体的实际行动庆祝“xx 大”胜利
召开。.同时通过活动,了解祖国改革开放三十年所取得的成
绩,和祖国北方各地的人文地理,风土人情.激发同学的爱国热
情,培养高尚的爱国主义精神.
一、活动领导小组：
组长：郎明安
副组长：沈明辅陈伟
组员：王凤旭付春梅刘军周红宇李凤茹刘书芹
郭桂华孟翠翠王玉凤李晶孟冰苏景珍
二、活动开展时间安排：
1、11 月 23 日：举行牡丹江市大团逸夫学校象征性长
跑启动仪式。
2、11 月 26 日——12 月 14 日为象征性长跑的第一阶
段。
3、12 月 17 日———12 月 28 日为象征性长跑的第二
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阶段。
4、1 月 4 日——1 月 11 日为象征性长跑的第三阶段。
三、象征性快乐长跑的主题：
我校现有三——九年级学生 250 名，六周时间共 30
天，按每人\天完成 400 米的距离来计算，全校将完成 3000
公里的总任务，这个距离正好是牡丹江到北京来回的路
程。所以，结合我校本学期的校本节活动主题，学校的主
题将围绕“观赏北国风光、争做健康明星”来开展冬季象征性
快乐长跑活动。
四、象征性快乐长跑场地：
学校现有一块标准 200 米运动场，运动场有 4 条跑
道，经过合理的安排，可以解决学校三——九年级二百余
名学生的长跑场地问题。
五、象征性快乐长跑时间：
根据活动的具体要求，为了保证学生每天 400 米的锻
炼任务，我校的长跑活动将利用体育课、课间操、等时间
来安排学生的长跑活动。
六、象征性主题活动的开展
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我们将在活动的全过程中，分别安排 3 次象征性长跑
的主题活动。11 月 26 日——12 月 14 日象征性长跑的第一
阶段安排两次以“游览哈尔滨、吉林”为目的地的主题活动，
主办年级为九年级和八年级。12 月 17 日——12 月 28 日象
征性长跑的第二阶段安排二次“游览长春、沈阳”为目的地的
主题活动，主办年级为七年级和六年级。1 月 4 日——1 月
11 日象征性长跑的第三阶段安排一次“游览北京”为目的地
的主题活动，主办年级为五年级和四年级。第三次为整个
象征性长跑活动的总结活动。
七、活动的具体主管部门：
学校体育组、学校团队部、政教处、卫生室。
八、安全保障措施：
一、关注参与长跑学生健康情况，身体不适者不能参
加长跑。
二、因人而异，安排不同的长跑任务。
三、定期进行有关冬季体育锻炼的知识讲座。
四、合理安排学生的体育锻炼时间。
五、规范学生的长跑纪律，保证长跑活动的有序进
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行。
九、活动的宣传：
以在网上宣传和利用学校广播站、班级板报和制作学
生手抄报等方式宣传在长跑活动中的有关信息。
十、优秀班级以及优秀教师学生的评选：
一、活动中未发生任何安全事故。
二、交流活动积极、宣传形式多样、文稿数量较多。
三、长跑任务完成出色，出勤好、锻炼效果好。
