参与式培训
什么是参与式培训：
它主要采用小组讨论，游戏，角色扮演
等参与性强和互动性强的方式进行培训。培
训中，侧重于态度的讨论和技能的培训，而
不是知识的传授。其中主持人的角色不是老
师，而是话题讨论的引导者，启发大家就共
同关心的话题提出建议。主持人侧重正确知
识和核心信息的传达，而不将知识的讲解做
为重点。
参与式的学习是一种新的学习方法。众所周知，每
个人所掌握的知识都是有所不同的，而参与式学习
是一个共同学习、共同提高的过程：
你了解的知识（懂得的道理）你不了解的知识（懂
得的道理）我了解的知识（懂得的道理）常识／共
识（大家都知道）独有----分享 我的贡献
别人的收获我不了解的知识（懂得的道理）我的收
获别人的贡献新的… … 未知参与式
的学习,让参与式的每个人参与并分享自己所拥有
的知识。这样每个人掌握的知识都会在学习的过程
中加倍，每个人都在短时间内有极大的收获。
你了解的知�（懂得的道理） 你不了解的知�（懂得的道理）
我了解的知�
（懂得的道理）
常�／共�（大家都知道） 独有----分享
我的�献
�人的收�
我不了解的知�
（懂得的道理）
我的收�
�人的�献
新的
… …
未知
方法 ��学�方式
（正�学校教育）
参与式培�
学�者 身份 学生 有工作��的人
作用 依�性强，被�的学� 独立性强，主�学�
�� 不重要 非常重要（是培�活�的信息来源）
引�者
（培��）
身份 教� 培�者、��者、参与者、帮助者
作用 提出��及解决�法 帮助学�者探索��的答案
�� 非常重要 重要（是培�活�的信息��者）
��信息来源 教� 参与者与培�者
学�方式 正�教育，�相交流、填�式 非正�教育，双向交流、启�式
学�方法 方法�一（以���主） 方法多�（采用小���、案例分析、角
色扮演等，而以����）
学�内容 �本的系�知� ������的知�和技能
�度 �格按�表�行 按学�者掌握程度�行，灵活
�估方法 教育机构、教��行的外部�估 学�者自我�估与引�者外部�估
参与者的参与志
愿
参与的方式 培�者的控制强度 参与者的参与强度
自主性参与 自己决定要做什�
低
高
高
低
主�性参与 培�者与参与者一起分析情
况，共同决定做什�，
怎�做
适�性参与 在做什�上，培�者接受参
与者的意�，但如何
做有培�者决定。
�惑性参与 培�者做什�，怎�做，同
�用�、�方法鼓励参
与者参与
被�性参与 培�者决定做什�，怎�做，
参与者知�被告知必�
如何去做
态度 行为
开放 共享
幽默 友好
好奇 尊重
接受 倾听
敏锐 包容
耐心 中立
真诚 鼓励和自我反省
“ 构成我们学习最大
障碍的是已知的东西，而
不是未知的东西。”
—拜伦
角度效应：
从不同角度看问题的效果不同
我们站在不同的高点
传统教学与参与式培训区别与联系
学习者身份 学生 任何有学习能力的人
学习者的作用 依赖性强，被动学习 独立性强，主动学习
学习者经验 不重要 非常重要（信息来源）
培训者身份 教师 培训者、组织者、参与者、帮
助者
培训者作用 提出问题及解决办法 帮助学习者探索问题答案
培训者经验 非常重要 重要（是培训活动的信息组织
者）
关键信息来源 教师 参与者与培训者
学习方式 正规教育、单相交流、填鸭式 非正规教育、双向交流、启发
式
学习方法 以讲课为主 方法多样（小组讨论、案例分
析、角色扮演、讲课为辅）
学习内容 课本的系统知识 围绕实际问题的知识和技能
进度 严格按课表进行 按学习者掌握程度进行，灵活
评估方法 教育机构、教师进行的外部评
估
学习者自我评估与引导者外部
评估
参与是最积极的学习
美国休斯敦的一家儿童博物馆中有一句
醒目的话:我听过了,就忘记了,我见过了,就
记住了,我做过了,就理解了.
参与式培训的6大要素
·谁是参与者？
·为何组织此次项目？明确具体目标。
·什么是参与者的需求？项目的内容是什么？
·何地举行？（地点）
·何时举行？（时间）
·项目如何开展？（方法）
优秀参与式培训主持人的9大特质
1.主持人发言时间缩小到最低限度，给参与者更多时间讨论，表达
意见；
2.语言的选择（熟悉、亲切、温暖、易懂）；
3.提出开放性问题（如你对这个问题有什么想法？请你谈谈你对这
个活动的感受等）；
4.注意语音语调及速度；
5.语言默契，注意语言的准确性；
6.保持热情和真诚的态度；
7.注意肢体语言与口头语言一致、协调；
8.注意眼神和参与者的沟通；
9.能够主动调节气氛，控制场面。
参与式培训的实施步骤
参与式培训的老师要确立“尊重学生人格”、
“助人自助”、“完整接纳每个学生”的教育理
念，在培训的过程中，实现“参与、互动、
分享、感悟、自助、发展”的境界。一般来
说，教学的组织和实施包括以下环节
课前准备：
一是要了解学生。了解学生是教育好学生的前提。优秀的教
师常说“备课不仅要备教材，更要备学生。”只有充分了解学生，
才能有的放矢地设计教学活动和得心应手地驾驭教学过程。了
解学生重要的是了解学生的年龄特点、心理特点、心理矛盾和
心理期待，了解学生有哪些需求，近期的热点和困惑的问题是
什么，喜欢何种形式的活动等。
二是要尝试与学生建立关系。师生之间融洽的关系是辅导活
动取得良好效果的基础。课前师生之间的接触与熟悉，让学生
喜欢你，将有助于课程教学活动的开展和把握。
主题的选择：
选择符合学生的年龄特点与心理需求的话题，
能吸引激发学生，内涵丰富，耐人寻味。话
题要切实有助于学生生活技能提高，尽量针
对性强、精练和贴切。
活动的导入：
教学活动的开始很重要，根据实践的总结，大体有以下多种导
入法：
“热身法”，通过一些游戏或唱唱跳跳等活动，以“激活”学生参与
活动的积极性。在座位的安排上，可以打破传统的秧田式，采
用圆形、马蹄形、梅花形的均可。
“发问法”，通过提出与主题有显性联系或隐性联系的设问导入。
案例法或故事法导入，使用影片或录像，借助相关的故事引出
主题。
除此之外，还有“自我表露法”（教师向学生表露自身的经历或
问题）、“自我测试法”（让学生进行有兴趣的测试题）、“开门
见山法”（直截了当地引出要讨论的主题）、“引导回忆法”（让
学生回忆曾经有过的生活经历）等。
参与式培训的主体活动：.
通过具体的活动形式（见本章第三节），引
导启发学员思考并充分表达自己的情感和想
法，以促进团体的分享和沟通；教师要能及
时正确把握学生表达的情感，并将其反馈给
学生，表达同理心；教师要善于把学生模糊、
隐含、未能明确的表达充分表达出来，有助
于师生之间的情感沟通和融洽；在活动或游
戏之间要注意自然的链接和引导，以便于学
生的感悟
参与式培训的收尾：
参与式培训也需要一个结束的表达，一般可以
采用以下方式：
回顾与反省：共同回忆刚进行的活动和讨论，引出
最有感觉的，并提出自己的看法和建议；
计划与展望：引导学生自己在培训后（或今后）进
行规划和展望，激发学生改变和实践的积极性；
祝福与道别：通过教师对学生、学生对学生讲一些
祝福的话，或自制小卡片、小礼物等互相祝福以资
鼓励。
教学评价：
针对每次活动开展的情况，询问学员的体会
和心得感受，来评估是否达到教学的预期效
果，并填写评估表，帮助改进和完善培训的
设计。
对培训班组织工作的评价；
对各种参与式培训活动的安排和运作的评价；
对培训的相关内容的评价；
对组织者能力水平的评价。
比如可以请参与者为培训活动写评语，或者用五分制或
ABCDE评价一些指标，如
“你觉得今天的培训活动是否有价值？”
“你觉得今天的培训内容足够深入详尽吗？”
“你觉得今天的培训活动运用了多种培训方法吗？”
“用哪个词可以描述你对今天培训的感受？”
“今天培训中你印象最深刻的内容是什么？”
“今天你学到的最重要的东西是什么？”
“你希望……明天能多开展一些。”
“你希望……明天少进行一些。”等等。
需要强调的是，无论评估结果如何，组织者都不应该予
以反驳或表现出抵触情绪。组织者应该允许不同意见，
甚至是批评性意见的存在。当然可以提醒或指导参与者
提出具有建设性的意见。
生活技能的定义：
. 世界卫生组织的定义为： “生活技能是一
种有适应性的，积极乐观的能力。它有助于
个人有效处理日常生活中的种种要求和挑战。
”
“生活、生长即教育”—杜威。几年来，全球范围教
育正在推广“生活技能教育”。所谓“生活”是指人类为了生
存和发展所从事的一切活动。那么生活技能就既包括了
生存所必需的能力，如：沟通、表达、创新等基本能力，
也包括人类为了在社会中发展所需要的能力，即心理社
会能力。生活技能课程就是教育回归生活世界的一个侧
面，课程内容所倡导的是与“传统课程”完全不同的取向，
它从学员的心理实际出发，在生活世界中选择适合学生
心理特点的典型活动为主题，在具有生活化的活动情境
中通过学生活动、体验、反省来提升心理品质。
回归现实生活的训练课程
仅仅在学校学习到知识并不能面对生活
中的种种挑战，需要利用生活技能将其知识
转化为行为能力。生活技能教育可以提高青
年人的社会-心理能力、增强认识社会和认
识自我的意识，以及处理问题的技能技巧。
提高儿童生活技能的意义：
·是赋权过程（使儿童认识自身权利的过程）；
·是使儿童参与的过程；
·是提高青少年面对社会、面对生活能力的过
程；
·能有效避免发生、受到暴力、虐待与忽视事
件的风险。
生活技能主要包括十种能力：
（1）自我认识能力：对自己的感知力。人们在成长中，通过他人评价和实践，
形成自我认识，自我评价。自己的特点、优点和缺点是什么？感受是什么等。
正确地认识自我，客观、合理地认识环境和他人，才能正确地处理多种问题。
（2）同理能力：是正确地了解他人的感受和情绪，进而理解，关怀，达到感
情上融洽的能力。从别人的角度出发，主动反省自己的过失，勇于承担责任。
它能避免工作和生活中的许多抱怨、责难和讥讽，能建立充满鼓励、谅解、支
持和尊重的环境。
（3）有效的交流能力：交流是与其他人在合适的时间和地点分享想法、看法
和信息，包括文字、谈话和非语言交流，图像交流、电讯交流。
（4）人际关系能力：人际关系是两个以上人员间的联系，作用或相互影响，
包括友谊、和睦，反感、排斥甚至敌对。良好的人际关系有助于生活和工作的
和谐。能否建立，维持良好的人际关系；改善或放弃恶劣的人际关系成了能否
在现代社会生存，发展的必要条件。
（5）调节情绪能力：情绪是人对事物的态度、体验及行为，伴有外在表现及
内在基础。任何活动都伴随着情绪。改善情绪有助于身心健康，提高活动效率。
提高情绪调节能力主要应正确认识现实，培养乐观向上的态度，合理表达，克
制情绪冲动。
（6）缓解压力能力：适当的压力能推动发展，改善健康。较大的压
力会导致生理和情绪异常，出现失眠、头痛、烦躁等症状。正确认识
紧张的原因，有利于自我控制。合理宣泄或运动，也利于缓解压力。
（7）决策能力：决策是根据既定目标认识现状，预测未来，决定最
优行动方案，是个人的素质、知识结构、承受力、思维方式、判断能
力和创新精神等在决策方面的综合表现。培养优秀的决策能力能减少
浪费，避免错误。
（8）解决问题能力：在生活和工作中，人们经常会遇到问题。解决
问题涉及认识，分析问题，查询信息，寻找方法，分析评估不同方法
的利弊，制定计划，然后实施等一系列活动。人们应从相关方面入手，
不断改善，才能确实提高解决问题的能力。
（9）创造性思维能力 ：抽象思维和形象思维是创造性思维的基本形
式。创造性思维能力是指思维主体进行有创见的思维活动的能力。创
造性思维能力是在抽象思维和形象思维的基础上，相互作用中发展起
来的。抛开经验的束缚，多考虑几种可能，或另想办法等都利于提高
创造性思维能力。
（10）批判性思维能力：是指抓住要领，严格推断，质疑辨析，清晰
敏捷的思维。核心问题是逻辑知识与逻辑思维能力之间的关系，或者
是通常知识和能力之间的关系。
回顾本培训班活动的目的和目标
主持人将培训班开始时写的“期望”、“培训目的”和“培训目标”重新贴到白板上，通过
与大家一起回顾培训的内容，评估这次培训是否满足了大家的期望，是否完成了
“培训目的”和“培训目标”。
我们最想丢掉什么？
【丢垃圾】丢掉你自身或他人最不利于儿童保护的东西！
辅助材料：空白纸条（每人一张）、小垃圾桶。
方 法：
①参与者U形站立，中央空地上放小垃圾桶一个。
②每人发一张空白纸条，请写出：通过这个培训班，你认为自己或他人最不利于儿
童保护的东西（观念、做法等）。
③主持人请大家起立，并和大家一起站成圆形，然后宣布“丢垃圾”活动开始，请每
个人念出自己要丢掉的“垃圾”的内容后，将写有“垃圾”内容的纸条郑重丢进垃圾桶内。
④所有的人丢完垃圾后，主持人和大家一起鼓掌庆祝。
. 我们的收获是什么？
【循环征答】在培训班即将结束时，关于预防儿童暴力、虐待与忽视，你最想说得
一句话是什么？
方 法：
①参与者环形就座。
① 主持人请大家思考：在这个培训班结束时，你最想说得一句话是什么？
③请大家按照就座顺序，每人用一句话说出自己最想说的感受。
