第十五章
团体心理辅导与训练
概 念
团体：在一定的目标引导下，通过成员之间
的互动，满足成员一定的心理需求的组织。
团体是一种有序组织
团体必须有一个共同的目标
团体成员之间具有互动性
团体具有整体感
什么是团体心理咨询
在团体情境下提供心理帮助与指导的一种
咨询形式，即由咨询员根据求询者问题的
相似性或求询者自发，组成课题小组，通
过共同商讨、训练、引导，解决成员共同
的发展或共有的心理问题。
团体心理咨询既是一种有效的心理治疗，
也是一种有效的教育活动。
团体心理咨询也称作团体咨询。
特 点
团体心理咨询感染力强，影响广
泛。
团体心理咨询效率高，省时省力。
团体心理咨询效果容易巩固。
Gerald Corey指出：“团体咨询
的基本原理是它提供了一种生活
经验，参加者能将之应用于日常
与他人的互动中”
类 型
精神分析团体咨询、行为主义团体咨询、认知—
行为团体咨询和会心团体咨询等（理论根据）
发展性团体咨询、训练性团体咨询和治疗性团体
咨询等；（咨询遵循的模式及目标）
结构式团体咨询和非结构式团体咨询；（计划程
度）
开放式团体咨询和封闭式团体咨询；（参加者的
固定程度）
指导性团体咨询和非指导性团体咨询；（咨询员
在咨询中作用）
同质团体咨询和异质团体咨询等等。（团体成员
的背景相似程度）
团体指导者
基本职责:
调动团体成员参与积极性
适度参与并引导
提供恰当的解释
创造接纳融洽的气氛
基本条件
良好的人格特质
对团体咨询理论有充分理解
具备建立良好人际关系的能力
掌握基本的领导才能与专业技巧
丰富的心理咨询经验
严格遵守职业伦理道德
团体参与者
团体成员的权利
知情同意
团体成员的责任
遵守约定的纪律
积极主动的参加活动
愿意谈论和开放自己
对其他成员作出积极的回应
保守别人的秘密
团体心理咨询的过程
（1）导入阶段
（2）实施阶段
（3）巩固终结阶段
团体咨询中氛围的变化
不安感-期待感
孤独感-亲和感
否定感-肯定感
肯定感
安心感
防
卫
的
气
氛
接
纳
的
气
氛
团体凝聚力
团体成员动机的变化
个人经历的过程
踏
进
委
身
阶
段
经
历
到
安
全
与
温
暖 探
索
个
人
的
态
度
感
受
价
值
与
行
为
与
组
员
进
行
互
动
对
自
己
的
认
识
增
强
态
度
价
值
观
信
念
发
生
改
变
行
为
变
化 继
续
改
变
与
成
长
团体心理咨询的影响机制
1、在团体中获得情感的支持
情绪抒泄
发现共同性
被人接纳
满怀希望
团体心理咨询的影响机制
2、在团体中尝试积极的体验
享受亲密感
增强归属感与认同感
观察团体行为与领导关系
体验互助互利
团体心理咨询的影响机制
3、在团体中发展适应的行为
提供安全的实验环境
相互学习交流经验
尝试模仿适应行为
学习社会交往技巧
团体心理咨询实施技巧与方法
（一）团体心理辅导的准备
1、确定辅导目标
终极目标：增进心理健康，达成自我实
现。
特定目标
过程目标
团体心理咨询实施技巧与方法
2、设计辅导计划
（1）小组规模
（2）活动时间、次数及频率
（3）活动场所
团体心理咨询实施技巧与方法
3、小组成员的选择
（1）招募小组成员的途径
坚持自愿参加的原则
（2）筛选
面谈法、量表法、书面报告
[示例] 申请书
1、我自愿参加人际交往技巧训练。
2、我相信，参加人际交往技巧训练后，我
的人际交往能力将会有很大的提高，我会以
自觉的态度对待交往，以真诚之心投入交往，
责己严、责人宽。
3、我保证按时参加每一次活动，有事提前
请假。
4、我愿意在小组活动中坦诚的谈论自己的
一切。
5、我保证对小组活动保守秘密。
6、在小组活动中，我会与组员保持团结友爱
的关系，不攻击、贬损任何组员。
7、 积极服从、配合主持老师和同学的安排。
8、我保证认真完成老师布置的每一项作业。
如果有两次不完成作业的现象发生，愿意接
受开除小组的决定。
9、希望参加训练后，得到：————―――
申请人
团体心理咨询实施技巧与方法
（二）实施技术
1、反应技术
2、互动技术
3、团体活动运用技术
团体心理咨询实施技巧与方法
（三）团体心理辅导效果评价
1、 组员的主观感受评价
2、行为计量法
3、心理测验法
4、问卷调查法
不知道
知道
不
知
道
知
道
公开区
未知区
盲目区
隐秘区
生 命 线
目的：对过去的我、现在的我、未来的我作评估展
望。
准备：1张纸，1支笔。
过程：在纸上画一条直线，起点标上O，代表你出
生的时候，终点是你的预测死亡年龄，根据你自己
的健康状况，你家族的健康状况及你所在区域的平
均寿命，提出你预测的死亡年龄，在线的终点标出。
然后在线上画出你现在的位置，请静静思考一下你
过去的日子里最难忘的三件事，以及你今后的日子
里最想达到的目标2－3个，并在纸上写下来，10分
钟后大家一齐分享交流，每个人都拿自己的生命线
给他人看。边展示边说明，注意自己与他人内心的
反应，相互比较一下各自有何不同。
