劳动保障世界 [职业生涯]
月7、场中的"中年危札"
近日，一位深圳男子"中年失业"的故
事引爆社交网络。 故事的主角在一家互
联网企业工作，月入两万元，育有两个子
女，背有高额房货。 由于拒绝了其公司出
国工作的安排，他被人事部门约谈并希望
他主动离职。 面对突如其来的变化，重新
寻找职位的他，既无助又无奈。
故事中，失业 、二孩 、房贷 、 中年危机
等词汇刺激着职场人的神经 ，更让不少中
年人产生了相似的焦虑感和危机感。 毕
竟，入到中年.寻求转变和突破的二次求
职并不容易。
生活账本"压力山大"
"工资去掉‘五险一金， , 1 个月也就
4000 多 元 。 "在某私企上班的丁文刚
说。 丁文刚今年37 岁，大儿子 5 岁 ， 二孩
即将出生 ， 妻子目前辞职在家。 他表示 ，
平时过曰子比较节俭，花销还在可承受范
围之内 ， 但是老人年纪越来越大，子女养
育成本也在逐ijõ增加 ，而自己的薪酬待遇
目前不会有大幅提升，没有额外收入，也
不会投资理财，因此经济压力较大。
今年 41 岁的孙振也深有同感。 他在
一家私企从事销售工作，目前是一销售团
队的负责人，月收入底薪大约 4000元左
右，奖金同销售业绩挂钩 ， 不过这两年他
的收入较前几军下滑了不少。 目前孙振
每月的生活账本如下:花费在孩子身上有
1 000 多元 ， 还房贷需要 3000 多元 ， 水
电 、 煤气、上网费 、物业费支出 700 多元 ，
私家车油费支出 800 多元。 生活的压力
让他感到身心俱疲。
去年 8月 ， 36 岁的李勇光花 1 50 多万
元买了一套90 多平方米的房子。 李勇光
是一家银行的业务经理 ， 为了这套房子 ，
他不仅花光了自己和妻子的积蓄，还向亲
友借了 20 多万元 ， 并从银行贷了款。 工
资的一大半还了房贷，养车又用掉了一部
分钱，如今，孩子马上要读小学 ，又是一笔
张边
不小的开支。"房子 、车子 、孩子 ，需要用钱 l
的地方太多。"李勇光感叹道。
职场遭遇夹击尴m
"做销售工作一直有指标压力，这种
累不仅仅是工作强度带给体力的负担 ， 更
重要的是精神和心理压力 。 总担心工作
会出现意想不到的统漏。 "孙振说，作为部
门负责人 ，他要考虑整个团队的运转和协
作，复杂的人际关系处理让他耗费了不少
精力 。
孙振觉得 ， 职场上的中年人 ， 单从体
力上来讲，在某些工作领域已经无法和刚
刚迈出校门的年轻人硬饼 ，而多年累积的
工作经验是否能转化成职场升值的筹码
却并不一定。
他以 自 己为例分析说 ， 一方面 ， 绩效
考核时刻敲打着紧绷的神经，公司并不会
因为年龄大而减轻对某个员工的绩效考
核要求，对中年员工的体力和抗压能力都
提出了更高的要求 ; 另一方面 ， 很可能面
临职业生涯的转型和动荡，事业的爬升一
旦无法顺利完成 ，就会触碰到职业生涯的
"天花板" 。
李勇光目前就面临着晋升的尴尬。 |
他所在的单位，像他这样年龄在 35 岁至
40 岁之间的员工较为集中，而音升名额
十分有限如果争取不到晋升机会 ， 又不
想在这里‘死扛就只能‘另谋高就 ' 了 。 "
李勇光的心里充满着纠结。
直面职场"申~危机"
"我这个军龄段的‘ 大叔'一旦音升受
阻或者薪资待遇难以实现突破，很可能会
萌生‘跳槽'的想法。 "列、振说。
不过，要离开自己熟悉的环境 ， 重新
寻找职位对于"大叔们"并非易事。 孙振
坦言，有猎头公司来"挖"过自己，但是权
衡再三，他还是选择留在了原公司。"危机
感 直都在 ，但是重新开始谈何容易。 "在
资深人力资源管理张丽看来，这种危机感
的出现很正常。 一般而言，中军人上有老
下有小 ， 还会面临房贷、车贷等各种生活
压力，加上职场晋升压力和优秀同龄人带
来的心理落差 ， 出现焦虑情绪在所难免。
她建议，对于个人能力确实比较突出
的个体，要想保持自身在职场上的竞争
力，在能力提升遇到瓶颈 、 行业发展放缓
之前就应i该衷考虑"跳槽
地方继续提升个人能力。
"但是这一时期的‘跳槽 '也应该保持
谨慎。"张丽提醒正在遭遇"中年危机"的
职场人士 ， 要正确评估自身实力，调整心
态 ，找准自身定位毕竟不是每个人都能
成为领导，更多的员工需要在岗位上完成
好本职工作。 "
另一位资深入力资源管理李政则建
议 ，上班族在初入职场时就应在工作上找
准方向深挖 ， 同时对行业的发展 、变化保
持敏锐的观察力，这样面对企业和行业的
变动 ， 才能具备应对风险的能力。
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