( 拓展心得体会 )
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编号：YB-BH-016220
兰格拓展训练心得
Langer's Outward Bound training experience
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兰格拓展训练心得
兰格拓展训练心得
4月25号,星期天,公司组织一些新进员工去龙岗兰格拓展中心去参加拓展训
练.
关于拓展训练,我有听之前去过的同事说过一些,去之前行政部开会也说了,
但是说的有点吓人,好像是个魔鬼训练营一样,公司陈总马上跟大家做了解释,他
说拓展训练没有你们想象的那么恐怖,只是让大家去做一些游戏,通过各种各样游
戏让大家对自己有更新的认识,对团队精神有更新的认识,有很多是大家认为不可
能做到的事,但是通过大家努力最后做到了,还能从中找到自我的不足,最后祝大
家玩的开心,但是拓展训练到底是什么样的训练?自己到底会有什么样的受益?到
底会掏到什么样宝藏回来就更加不知道啦!
25 号上午我带着好奇,紧张,激动的心情和同事们开心的来到龙岗兰格拓展
中心,拓展训练开始,教官张更亮(后称张`sir),自我介绍以后,也解说了拓展训练的
由来,目的和作用,他说会让大家做很多游戏,从游戏中找到和发挥自己的潜能.从
游戏中让你懂得怎样更好熔炼团队,更加了解只有团队上下一心才是最强大的.口
号:挑战自我 ,熔炼团队.
摸彩-----要想把事情做的更好,不出错,首先要学会聆听;
张`sir 问了几次,所有人都听到了吗?大家异口同声的说:听的到,那好,在我说
说明：心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。语言类读书心得同数学
札记相近；体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录
下来的文字，近似于经验总结。本内容可以放心修改调整或直接使用。
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了一种颜色之后,我会说:go,然后,大家就去摸我指出的颜色,(红色),所有人都冲了
出去,后来,归队之后,他问我们,听到他说 go 了吗?晕倒,没有一个人听到,结果全冲
出去了,(全部失败).第二次,他又说了一遍游戏规则:全部清楚了吗?清楚啦,结果这
次又有一半人在他没有说 go 的时候冲了出去,他又问我们,你们有没有想过,为什
么同样的规则;为什么又有一些人做错了呢?是呀,为什么呢,就像在工作中,我们很
多人明明知道事情怎么做,为什么还会出同样的错误呢?就是我们没有学会聆听,
在不清楚什么时候做,在什么样的情况下才可以去做,在做的时候有什么样的细节
要求,就贸然行动,结果做出来的东西全是错的,只有速度,没有效率. 所以, 要想
把事情做的更好,不出错,首先要学会聆听;
信任背摔-----学会信任,信任自己,信任别人,信任团队中的每一个成员;
游戏采用 5,4,3 原则进行,5(准备好了吗),4(准备好啦), 倒,然后从高
米高的站台上向后平平倒下,在每个人上去之前,我们要给他充电,加油,给他勇气,
说句实话,第一个队友上去的时候,我有点怕,因为我怕我们下面的人没有那么大
的力气接住他,我竭尽全力准备迎接他的倒下,我相信每一个在下面的队员也和我
一样竭尽全力,当他问了准备好了吗,我们就异口同声回应他,准备好啦,123,他倒
了下来,我们接住他啦,稳稳的接住了他,很开心,当我上台的时候,我开始有点紧张,
但是当我问完准备好了吗?听到他们异口同声的回答,我就不再紧张了,因为我相
信他们,相信他也在竭尽全力的准备接我.相互信任,换位思考,相互理解,相信身边
的每一个人,我相信别人,我想别人也会信任我.这使我懂得,在工作中,更好的与人
沟通,更好的与人相处.首先要相信别人,相信自己,诚心待人.
共同进退------这个游戏给我的感触最深,也最多.
通过这个游戏,我学到了怎么样做好组织,做好方案,然后执行,不要总是变换
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人物,改变计划,计划制定好了,就是一定要执行,如何最快最好的去执行,就要求每
个去执行的人全力以赴,还有就是学会感恩,学会理解,平时没有发现,作为一个管
理人员是非常辛苦的,他所承受的压力比我们多的多,他不但要对每一个成员负责,
还要承担着因每个成员的失误,所带来的压力,如果要减轻主管的压力,就是要做
好分配给你的每一项工作,因为你的认真对待,每个人的认真对待,才是对他最好
的回报,回报他的信任,回报他的爱护,才能获得最后的成功,在工作中,一个大公司
也是一样,老板给了你学习和发展的机会,那么,你要做的就是努力工作,用你最极
积的工作态度回报他,一个家庭里,父母给了你生命,你要用一生的爱来回报他们,
在学校里,老师给了你知识,你要用你的好成绩回报他们,还要感谢你的对手,是他
激励你成长,还有,我还懂得了一点,你认为谁是你生命里对你有恩的人,有过帮助
的人,是你值得感谢和尊重的人,就过去紧紧握住他的手,谢谢他.
还有就是在这次训练中认识了很多新同事,新朋友,这也是这次的最大收获,
现在工作起来方便多啦,很多部门的同事大家会有一种更加亲切的感觉.相互间的
默契也是不言而誉的到了一个新的层次,沟通变的如此顺畅.
也许心得写出来就没有那么的生动,也许是我的表达能力不够好,但是我得到,
学到的,远远不是这几页纸可以说的清楚,说的完的.我所得到宝藏是用之不尽的,
总之,这次拓展训练让我终生难忘.
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