下班本來就是應該的
資料來源：天下雜誌
整理：Xeras Xiang
日期：OCT-25-2003
11下班本來就是應該的下班本來就是應該的
前言
企管專家認為，不管辦公室有多少工作，
時間到了最好就離開，不僅如此，最好五
點就下班。
「怎麼可能？那麼事情更做不完」你心裡
不以為然的想。先別急，聽聽專家的理由
是什麼。
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理由1. 讓你更有效率
多多數數的的辦辦公室工作十分繁公室工作十分繁瑣瑣，，沒沒有明有明確確的的開開始始與與
結結束。正由於事情千束。正由於事情千頭萬頭萬緒緒，你很容易，你很容易這個這個做一做一
點點、那、那個進個進行一半，行一半，結結果果沒沒有一件有有一件有結結果，迫使果，迫使
你以加班你以加班來來趕趕工，工， 一方面也安慰自己的心理。一方面也安慰自己的心理。
但是，如果你的下班但是，如果你的下班時間時間是五是五點點，那，那麼麼你就得你就得盤盤
算一下，在一天有限的算一下，在一天有限的時數內時數內，，該該先做那些事？先做那些事？
少和同事聊天，多用少和同事聊天，多用點時間點時間思考都好！一昧埋思考都好！一昧埋頭頭
長時間長時間工作而不思考，容易做工作而不思考，容易做虛虛工，而且工，而且會會失去失去
看事情的整看事情的整體觀體觀。。
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理由2-對你的上司有教育作用
不要過度擴大上司對你的期望；如果你常
常讓上司看到你留下來加班，他會開始認
為你很願意加班，久了就變成你應該加班。
不要讓上司以工作時間的長短來評估你的
表現。
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理由3-對你的屬下有教育作用
讓你的屬下學著在有限的時間內，分配工
作的優先次序。
明確的表示你下班就會離開，到時候他們
應該完成的工作或報告，就應該交到你桌
上。
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理由4-迫使你釐清價值觀
想清楚你生命中最重要的是家庭或是工作
？當然不加班、不拼命工作，可能讓你失
去許多表現機會，錯過加薪與升遷。
但是你不會辛苦工作像條狗似的，到了四、
五十歲，突然覺得愧對家人、愧對自己的
生命。
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理由5-讓你走在時代尖端
企管顧問觀察到一個趨勢，這兩年愈來愈
多的人認為，生命中比工作重要的東西還
有許多；工作時間長的人不再被視為英雄，
反而被看成不懂生命的人。
現在懂得拒絕長時間工作的人，將是未來
的領導人物。
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理由6-讓偶一為之的加班變得有趣
常常加班，同事之間會生膩，合作的興奮
感也全無。
如果大家平常準時下班，碰到緊急狀況或
工作時，大夥晚上一起留在辦公室；有人
從外面提了便當走進來，一邊吃飯、一邊
討論，這時候很容易顯出團隊合作的革命
情感。
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理由7-讓你免於枯竭的惡性循環
你愈加班，愈覺得事情做不完；愈覺得事
情做不完，工作就拖的愈長。
這樣的惡性循環遲早會讓你崩潰。
99下班本來就是應該的下班本來就是應該的
理由8-讓你善用休閒時間
工作之餘的時間不應只是休息、睡覺，以
便讓你第二天有精力繼續工作。
何不培養些興趣？
如果你五如果你五點點下班，你可以有下班，你可以有時間時間去去學學外外語語、去、去
彈彈吉他、吉他、參參加才加才藝藝活活動動，，
這會讓這會讓你成你成為為一一個個更活更活潑潑、更有能力、更有趣、更有能力、更有趣
的人。的人。
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理由9-會讓你更健康
並不是抽空去打球、上健身房、跳韻律操
才叫使身體健康，人的身體也需要其他的
方式來維持活力。
比方比方說說，好整以暇的喝杯茶、慢慢的品味一，好整以暇的喝杯茶、慢慢的品味一個個
甜美多汁的水蜜桃、甜美多汁的水蜜桃、靜靜擁靜靜擁抱你喜抱你喜愛愛的人等等。的人等等。
而這些都不是每週工作五、六十個小時的
人所能做的。
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理由10-讓你更懂得去愛
你是不是很久沒有和三、五好友一起說笑
狂歡了？
你是不是每天都和另一半、和孩子或父母
匆匆打個照面？你是不是難得和所愛的人
交換生活的心情？
五點一到，放下你的工作，多接近那些對
你很重要的人。
以後他們記得的不是你的升遷、你的成就、
而是和他們共處的時光。
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