高效能人士的七个习惯
你有这样的问题吗
事业十分成功，但
是却失去了家庭。
很忙，但是看不出
来这样工作对将来
有何意义。
看到他人成功，表
面上祝福，心里却
难过。
经常减肥，越减越
肥。
要做的事情太多了，
但是时间总是不够
用。
工作上一些问题各
执己见，互不相让，
导致工无法开展。
探索自我
要改变现状，就要改变自己。要
改变自己，首先要改变我们看外
界的方式和习惯。
习惯
习惯就像一条狗，你把它养成，
他就会天天跟在你身旁。
习
惯
的
模
型
I
成
熟
模
式
依赖期
（你）
独立期
（我）
互赖期
（我们）
个人领域的成功
公众领域的成功
Interdependent
Independent
Dependent
设身处地
5
统合综效
6
双赢思维
4
3
事要第一
1
积极主动
2
以始为终
高效能人士的七个习惯
1
积极主动
2
以始为终
3
事要第一
4
双赢思维
5
知己知彼
6
统合综效
7
不断更新
积极主动
你可以夺走一个人的一切，但你无法夺走人类的终极自
由——亦即在任何环境中，人有能力自由地选择自己的
人生态度和反应方式。
——维克多·弗兰克尔
高效能
我是环境的产物
低效能
消极被动的言语
我已经无能为力
我就是这样
我只能这样做
我不得不
要是…就好了
我是我自己选择的结果
消极被动的言语
试试看有没有其他的可能性
我可以控制自己的情绪
我选择…
我更愿意…
我打算…
人每时每刻都会碰到许多问题，问
题无非可分为三类：
1 .个人可直接控制(与自身行为有关-- 自 我)
2 .个人可间接控制(与他人行为有关--小环境)
3.个人无法控制(已成过去或客观使然--大环境)
人人都渴望成功
以始为终
所有事物都经过两次创造，先是在脑海里酝酿，其次才
是实质的创造。
为什么要有目标
提供
持久的动力
衡量
工作进展的尺度
分清
轻重缓急
专注
于结果而非工作本身
向着自己目标前进的人，整个
世界都为他让路！
——爱默生
事要第一
在任何特定的群体中，重要的因子通常只占少数，而不
重要的因子占多数，因此只要能控制具有重要性的少数
因子即能控制全局。
忙人的告白
因为我们不知道
究竟什么对我们
最重要，
所以每件事好像
都很重要。
因为每件事好像
都很重要
所以我们不得不
每件事都做。
有些人看到我们
每件事都做，
所以，他们期望
我们什么都做。
每件事都做让我
们非常忙碌，
所以我们没有时
间去考虑，
究竟什么对我们
最重要。
1 .联结使命
2 .回顾角色
3 .确定目标
4 .每周规划
5 .言行一致
6 .评估小结
六步骤流程
双赢思维
竞争会导致两败俱伤，因此要避免竞争；团结协作才能
更好地克服生活中的困难 ；加强合作就能达成彼此期待
的目标，事业就会成功；良好的合作有助于事业的成功，
双赢是竞争最理想的结果。
人际哲学六貌
1
利人利己
4
两败俱伤
2
损人利己
5
独善其身
3
损己利人
6
好聚好散
双赢思维是一种基于
互敬、寻求互惠的思
考框架与心境，目的
是争取更丰盛的机会、
财富与资源，而不是
你死我活的敌对竞争。
大家都可以是赢家
知己知彼
人际交流的关键——首先寻求去了解对方，然后再争取
让对方了解自己。
无效沟通
价值判断
对旁人的意见只
有接受或不接受
追根究底
依自己的价值观
探查别人的隐私
好为人师
以自己的经验提
供忠告
自以为是
根据自己的行为
与动机衡量别人
的 行为与动机
双赢思维是一种基于
互敬、寻求互惠的思
考框架与心境，目的
是争取更丰盛的机会、
财富与资源，而不是
你死我活的敌对竞争。
同理心
统合综效
综合统效就是整体大于部分之和，也就是说各个部分之
间的关系也是整体的一个组成部分，而且是最具激发、
分配、整合和激励作用的部分。
高效团队的特征
清晰的
目标 相关的
技能
一致的
承诺 相互的
信任
良好的
沟通
应变
能力 内部
支持
恰当的
领导
外部
支持
与人合作最重要的是，重视
不同个体的不同心理、情绪
与智能，以及个人眼中所见
到的不同世界。
不断更新
这是个疯狂的时代，也是个艰难的时代。
自我提升和完善的四个层面
身体 智力
精神 社交
养成七个习惯，做高效能人士，
从现在开始，从自己开始！
高效能人士终将成功！
THANK YOU!
