MBA智库文档综合睡眠麻痹

睡眠麻痹

睡眠麻痹(Sleep Paralysis)
睡眠麻痹(Sleep Paralysis)又称“睡瘫症”“睡眠瘫痪症”“鬼压床”指的是一种有意识但无法移动的状态。通常发生在刚入睡或将醒未醒时,觉得自己已醒过来,可以听见周围的声音及看到周围的景象,但是身体却动弹不得,也发不出声音,有时还会合并产生幻觉。持续数秒至数分钟。也可能感到压力或窒息感。

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