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健康资本是一种重要的人力资本。由于人力资本与人的不可分割性，因此人的体能、精力及健康状况与生命长短将会直接影响一个人的人力资本投资效率和收益率，以及人力资本生产效率的发挥。人们主要是通过医疗、保健、营养和身体锻炼以及闲暇和休息等途径获得健康资本。健康资本是人力资本存在和效能发挥作用的前提。例如，在精力充沛、身体健康的条件下，一个人获得的教育资本才能最大限度地发挥作用，良好的体魄是员工积累知识和技能的基础。一般来说，健康资本存量的变化最终受到人的年龄变化的影响，一个人的健康资本存量与年龄的关系呈现一种倒“U”形分布。一个人在壮年之后，随着年龄的增长健康资本存量将逐渐减少。
